产后肾虚要怎么办：正确的饮食是可以帮助大家更好的补肾的，而在中医上，则是黑色的食物对于补肾是有着非常不错的效果的，比如黑芝麻，黑豆，黑米一类的都是补肾的最佳食物，...
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中药养生
产后肾虚要怎么办_产后肾虚的症状
药蕙生
7个月前
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孩子什么时候会说话_宝宝说话早晚和智力有关吗
孩子什么时候会说话：一般孩子在进入到10个月的时候，才会开始慢慢的模仿声音进行学习。孩子进入到11个月的时候，可以开始用眼睛和手指慢慢的做出回答，一般在问孩子什么问题的...
药蕙生
7个月前
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中药养生
孩子什么时候可以吃盐_宝宝高盐饮食的危害
孩子什么时候可以吃盐：专家表示，孩子在前三个月之前，不需要添加任何的盐分，因为这个时候孩子多是以母乳或者是牛奶来进行喂养的，而牛奶和母乳相对来说，成分是有着一定天...
药蕙生
7个月前
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中药养生
哪些药材可以帮助男性壮阳
我们很多的男性朋友们在生活中经常会出现一些性功能障碍了，比如阳痿这种疾病也是非常的常见的，所以就必须要重视壮阳的工作了，当然，我们男性朋友们是可以适当的服用一些壮...
药蕙生
7个月前
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中药养生
孕妇头晕出虚汗怎么办_孕妇头晕出虚汗的原因
孕妇头晕出虚汗怎么办：孕妇头晕出虚汗最好能够把门窗打开，呼吸一下新鲜空气，可以及时躺下或者是坐下，准备一块湿的毛巾敷在额头部位，怀孕期间代谢速度比较快，所以出汗量...
药蕙生
7个月前
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中药养生
如何保养子宫 饮食事项很重要
女性保养子宫是很重要的一个问题，如果不注意保养的话，女性身体脆弱，很容易诱发一些妇科疾病，而且女性出现的子宫肌瘤，卵巢癌的几率越来越高。所以说女性日常生活中保养子...
药蕙生
7个月前
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中药养生
白领记忆力差怎么办 三种食物能补脑
现在的人们生活压力都比较大，经常会出现烦躁不安，或者是疲劳过度的情况。白领如果不注意适当的休息的话，很容易导致记忆力下降的情况出现。如何提高记忆力又补脑?下面就来具...
药蕙生
7个月前
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中药养生
男性夏季贫血 推荐补气血的食谱
男性贫血是比较常见的问题，但是很多男性都不在意，时间长了就会诱发一些疾病的发生，所以说男性预防贫血，可以通过一些补气血的食谱来调理，对于增强人体免疫力有好处，还能...
药蕙生
7个月前
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青春期孩子怎么吃才会长高
青春期，一般说的是从12岁到18岁之间，这个阶段，孩子从饮食、运动、睡眠、心理等多方面都要给予足够的重视，让孩子利用这个阶段，全面发展自己，强健身体、发展智力、快速长高...
药蕙生
7个月前
53 4 -
中药养生
推荐三款食谱 白领补脑提高记忆力
白领经常补脑的话如何去做?可以吃一些补脑的食物，同时也需要多去外面走一走，接触一下新鲜空气，让大脑的细胞更加的活跃一下。这样可以有缓解大脑疲劳的作用，下面的这些白领...
药蕙生
7个月前
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中药养生
预防妇科疾病和饮食关系紧密
女性妇科疾病是比较常见的疾病类型，威胁着人们的健康，女性也会因为妇科疾病导致各种的健康问题，所以说懂得一些具有预防妇科疾病的方法，对于预防疾病来说起到了很好的作用...
药蕙生
7个月前
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中药养生
月经量少喝什么花茶
我们生活中可以喝到许多的美味花茶，当然，美味的花茶不仅味道是非常不错的，都是可以起到非常好的保健功效的，尤其是我们女性朋友们如果出现了月经量少的情况以后，适当的饮...
药蕙生
7个月前
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老年人手脚麻木的饮食调理方法
老年人出现手脚麻木的话应该如何去调理?手脚麻木的原因有很多，比如说神经系统方面导致的手脚麻木的问题是比较常见的，如果出现了手脚麻木的问题下面的这些小偏方可以有很好的...
药蕙生
7个月前
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中药养生
有助于女性瘦身减肥的六种食物推荐
很多女性朋友都在为自己的身材感到焦虑，因为自己体内脂肪含量过多，因此他们都会选择用一些方法来瘦身减肥，通过锻炼是瘦身减肥比较有效的途径，除此之外，吃一些食物也是有...
药蕙生
7个月前
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孕妇吃芦笋有禁忌 这时候要小心
芦笋是非常健康的一种蔬菜，吃起来的味道非常不错，而且对我们健康来说也是有一定好处的，大家经常吃芦笋可以对健康起到效果，可以补充维生素等各种的营养物质，但是孕妇吃芦...
药蕙生
7个月前
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产后视力会出现什么变化
人的身体会不断发生变化，而对于女性朋友而言，生孩子之前和生孩子之后，身体的状况也会出现变化，所以在生完孩子之后应该注重自身的身体状况，有些产妇就说，生完孩子之后，...
药蕙生
7个月前
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青少年考试综合征的一些表现
对于学生来说，最为重要的就是考试了，对于学生来说考试考高分，不仅是需要学习扎实，在考试的时候也是需要一些技巧的，很多的学生都是有考试综合征，这对于考生的正常发挥是...
药蕙生
7个月前
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中药养生
女性调理气血亏虚的两款养生食谱
女性调理气血亏虚应该吃什么?平时的时候可以吃一些温补的食物，比如说含有铁质比较多的牛肉，干果类的食物都是不错的选择，可以补充丰富的营养物质，女性调理气血亏虚的两款食...
药蕙生
7个月前
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中药养生
两款适合孕妇妊娠高血压的养生食谱
孕妇是一个特殊的人群，经常会出现一些疾病或者是不利于胎儿发育的问题出现，所以孕期中要注意很多的问题。很多的孕妇都会出现妊娠高血压的问题，如何去养生?下面的这些适合妊...
药蕙生
7个月前
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老人高血压适合吃这些保健品
深海鱼油+卵磷脂可以很好的促进血液循环、改善血清脂质、清除过氧化物；蜂胶是可以增强巨噬细胞吞噬能力和自然杀伤细胞活性等功能，促进组织再生；罗布麻茶含有的一些天然的成分是可以很好的帮助安神、镇静及镇痛，是很适合高血压患者。...
药蕙生
7个月前
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中药养生
幼儿期宝宝的饮食和起居调养
幼儿期的宝宝体质都是比较差的，所以在生活中必须要适当的做一些养生和保健的工作，所以我们做家长的朋友们，在生活中就需要适当的为宝宝做一些养生工作，尤其是饮食和起居的...
药蕙生
7个月前
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断奶后如何回奶
一旦给孩子断奶之后，乳房就不会在分泌乳汁了，有些产妇为了快速恢复胸部就会快速给孩子断奶，很多产妇就会采取各种方法进行断奶，可是有些不恰当的方法会导致乳房胀痛，那么...
药蕙生
7个月前
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中药养生
婴儿用药误区大家了解多少
药物可以帮助我们治疗许多的疾病，尤其是宝宝们，身体的抵抗能力和抗病能力比较弱，所以在生活中很容易会出现生病的情况了，这就需要适当的服用一些药物，但是很多的朋友们对...
药蕙生
7个月前
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中药养生
青少年补脑健脑的四种必吃食物
青少年学习压力大，日常生活中要注意保健，劳逸结合，吃一些具有补脑作用的食物，这样的话对于大脑发育来说有好处，你知道吃什么食物可以有补脑作用吗?下面的这些食物一定不能...
药蕙生
7个月前
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中药养生
卵巢保养需要注意哪些事项
相信大家也都知道卵巢对于一个女性来说是非常重要的部位，而且平常就一定要注意保养，特别是在生活习惯及饮食上面，一定要注意控制好，不然对于卵巢来说也是有非常大的伤害，...
药蕙生
7个月前
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中药养生
生活中宝宝湿疹怎么预防
湿疹作为一种比较常见的皮肤疾病，相信我们大家对于湿疹也是非常的熟悉的，一旦出现湿疹的症状，那么就会严重的危害我们人体的健康了，尤其是宝宝，身体的抵抗能力是比较弱的...
药蕙生
7个月前
50 1 -
中药养生
老年人神经衰弱怎么缓解
很多的老年朋友们在生活会出现神经衰弱的情况了，一旦出现了神经衰弱，不仅影响日常休息，并且还会导致我们老年朋友们出现了一些精神疾病了，严重的危害我们老年朋友们的身体...
药蕙生
7个月前
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中药养生
宝宝经睡眠浅 教你几招让宝宝沉睡
许多的宝宝们在生活会出现睡眠浅的情况了，如果长期的处于睡眠浅的情况，那么会给宝宝的身体的健康带来许多的麻烦的，并且严重的影响宝宝的健康的成长，那么如何才能够促进宝...
药蕙生
7个月前
43 5 -
中药养生
春季男性要多注意保暖多运动
春季现在已经到来，在春季的时候我们要注意的养生情况还是非常多的，在春季的时候我们是容易产生一些身体不适情况的，特别对男性朋友们来说，春季的时候要注意的情况是更多的...
药蕙生
7个月前
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中药养生
春季老年人如何吃 这些食物不能少
现代人对于饮食都很重视，如果我们在平时可以吃的健康，那么自然对我们健康也会有好处，而春季的时候我们就更需要注意饮食，吃的健康是非常必要的，老年人吃的健康很重要，那...
药蕙生
7个月前
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