进入到冬季多数人都会出现口干舌燥的情况，出现这种情况的时候，多数人都是多喝水，但是很多时候效果并不是十分的明显，因此喝水过后的一段时间还是会出现口感舌燥的情况。那...
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中药养生
缓解冬季口干舌燥的四点妙招
藿香子
5个月前
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中药养生
冬季除寒吃什么 两款除湿食疗方
冬季寒冷，我们要做好保暖工作，而且冬季要做好除寒的准备。体内湿寒，很容易受凉，而且遭到一些疾病的侵害。所以冬季驱寒一定要有一些方式和方法，下面的这些除湿的食疗方法...
藿香子
5个月前
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中药养生
小暑水果很关键 推荐几款美味水果
水果的重要性，想必已经不需要我们多说了吧，大家对于水果都是比较重视的了，在生活中很多人每天都是会吃水果的了，每天吃些水果，对于我们的好处很多，在炎热的小暑也是同样...
藿香子
5个月前
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中药养生
夏季的养生注意事项 注意这些更健康
炎热的夏季已经到来了，我们大家在这时候是非常烦恼的了，很多人都没有办法忍受高温燥热的煎熬了，这对于我们的影响的确也是非常大的了，那么我们大家在夏季的时候都应该如何...
藿香子
5个月前
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中药养生
大雪节气多吃带鱼对身体好
在大雪节气里，许多我们在日常中能够吃到的食物，现在都吃不到了哦，尤其是海鲜累食物，我们在冬季是很难吃到的了，但是我们可以吃带鱼这种海鲜的哦，大雪这个节气吃带鱼也许...
藿香子
5个月前
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中药养生
严寒冬季吃哪些水果润肺止渴
适合冬季吃的新鲜水果有哪些?我们在严寒的冬季要补充丰富的水分，因为很多人会在冬季的时候感到皮肤干燥、头昏嗜睡，而且反应不灵敏，所以，在冬季的时候吃一些水果，不但可以...
藿香子
5个月前
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中药养生
适合冬季养生吃的家常菜肴
冬季到来，人们为了提供给身体足够的热量和营养物质，需要吃非常滋补的食物。在我们的日常中，有很多的家常菜可以食用，那么我们在日常中吃什么菜肴有利于冬季养生呢?当然是要...
藿香子
5个月前
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中药养生
大暑我们该如何进行饮食养生
我们很多时候感觉自己在进入大暑后，天气会异常的炎热和潮湿，这是夏季最炎热的季节了，所以我们如果是想要在大暑养生的话，是要很好的注意各种的变化的，我们的饮食不正确是...
藿香子
5个月前
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中药养生
大暑养生多喝粥 这些粥美味还解暑
大家对于大暑都是不陌生的了，这是我们大家都很熟悉的一个节气了，是夏季的一个重要节气了，这时候的天气是非常炎热的了，所以我们在这时候需要去注意的地方也是比较多的了，...
藿香子
5个月前
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中药养生
三伏天的饮食 多吃蛋白质和羊肉
三伏天应该如何养生的呢，很多人都不知道从哪个方面下手，不知所措，因为夏季对待炎热的夏季，真的是很烦恼的事情。为了让大家安稳度夏，小编推荐一些三伏天饮食的方法，这样...
藿香子
5个月前
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中药养生
给女性推荐冬季的煲汤食谱
冬季的天气是很寒冷的了，因此这时候是非常适合我们进补的了，尤其是对于女性朋友们来说就更是如此了，那么我们都适合喝哪些汤呢，这是很多人都想知道的了吧...
藿香子
5个月前
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中药养生
冬季喝养生茶可暖胃防感冒
冬季是一个非常寒冷干燥的季节了，在这时候是一年之中最适合我们进行养生滋补的了，但是我们应该怎么来养生呢，这是很多人都想知道的了吧，下面就让我们给大家推荐几款养生茶...
藿香子
5个月前
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中药养生
立秋养生好方法 注意这些更健康
现在我们已经到了立秋，这时候的天气无疑是会产生巨大变化的了，我们处于季节交替的时候，就容易出现各种的不适了，这样的情况对于我们的健康影响也是比较大的，那么具体我们...
藿香子
5个月前
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中药养生
立秋养生要养肺 推荐吃这些有效保健
现在我们已经到了立秋时节，这时候的天气虽然依然是比较炎热的，但是马上就要变得越来越凉爽了，而且天气是会变得比较干燥的，所以就让不少人都出现了不适的情况，这时候我们...
藿香子
5个月前
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中药养生
立秋养胃滋阴的两款养生食谱
立秋后应该如何养生呢，这是一个值得每个人去考虑的问题，因为立秋后还不是真正的凉爽，所以大家也要防止秋老虎的威胁哦，立秋后应该如何保健的呢，一些养胃滋阴的食疗方法可...
藿香子
5个月前
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中药养生
小雪节气不能少的三款美容汤品
小雪节气的来临说明气温的降低，大家要做好保暖的工作，也要多吃一些有营养的食物，冬季气候干燥，要多注意补水，美容养颜也是一个很重要的问题呢，下面的这些美容的汤品大家...
藿香子
5个月前
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中药养生
夏季养生先祛暑 这些方法祛暑有利
一年之中最炎热的夏季，我们现在就正处于这样的环境中了，这时候的天气非常炎热，不仅会影响我们的心情了，而且对于我们的身体健康也是同样存在不小影响的了，所以我们在这时...
藿香子
5个月前
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夏季如何预防脚臭 这些秘诀来帮你
夏季的时候天气炎热，所以我们不少人都出现了大量流汗的情况，特别是我们脚，很容易就出现汗流不止的情况了，这时候如果我们不穿袜子，那么很容易就会出现脚臭的情况了，这无...
藿香子
5个月前
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中药养生
吃什么清肺化痰 冬季润肺食材
冬季很容易出现呼吸系统的疾病，比如说咳嗽啊或者是流感等等的一些问题哦。冬季如何润肺止咳呢，其实有很多的食物都是可以有这样的作用的，下面的这些润肺化痰的食物大家可以...
藿香子
5个月前
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中药养生
适合立秋进行的运动有哪些
运动是我们锻炼身体最为重要的一个方法了，当然了，在嵊州有一个运动习惯可以帮助奇妙很好的增强身体的体质的哦，对于预防很多的疾病都是非常有帮助的，马上就要到了立秋节气...
藿香子
5个月前
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中药养生
冬季应当经常开窗和透气
寒冷的冬季，为保持室温，常常门窗紧闭.其实这并非良策。密闭门窗的结果，一是容易传染上疾病，二是遭受打室内的空气污染。...
藿香子
5个月前
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中药养生
北方立冬吃什么可以御寒暖胃
北方天气，从立冬开始，就进入了非常寒冷的时候，因此，在这个季节，人们要十分注意自己的日常保暖，也要懂得立冬如何养生。北方立冬吃什么?人们在立冬季节，饮食上要注意暖胃...
藿香子
5个月前
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中药养生
秋季预防秋燥要做到三个拒绝
秋季是干燥的季节，这个时候很容易出现一些疾病的，比如说由于干燥造成的皮肤起皮啊或者是口舌干燥的情况还会出现呼吸道疾病的出现，那么秋季应该如何预防秋燥呢，一起来看看...
藿香子
5个月前
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中药养生
广东人讲究养生 两款秋季养生食谱
大家都知道的，广东人都比较爱养生，而且有着很不错的煲汤的经验。广东人爱吃，而且会吃，一些养生的食谱真的是让我们身体保持健康的状态同时也可以满足我们的味蕾，广东人秋...
藿香子
5个月前
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中药养生
立冬养生这些搭配影响健康
大家都知道，立冬的到来说明冬季正是开始了，我们又要忍受寒冷的气温带来的不适了。一年四季每个节气都有养生的方法，立冬节气也不例外哦。那么如何养生呢，下面的这些食物搭...
藿香子
5个月前
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中药养生
秋季容易犯困怎么办 教你几招来缓解
秋季已经到了，在这时候天气变得凉爽舒适，但是我们也发现自己出现了很多的不适情况，特别是要注意的就是犯困的情况了哦，那么我们在这时候应该如何的去进行养生呢，这是很多...
藿香子
5个月前
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中药养生
处暑吃啥好 三种食物最养生
处暑节气的到来又称为“出暑”它是秋季的真正的开始，而且气温也一直在下降，人们会感觉到天气凉爽，赶紧秋季的到来哦。处暑应该如何养生呢，饮食很重要，从炎热的夏季过来以...
藿香子
5个月前
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中药养生
秋季预防感冒增强体质的食疗方
秋季是一个很干燥的季节，这个时候很容易出现一些呼吸道的感染啊或者是秋季干燥等等的情况。预防秋季感冒应该如何做呢，一些养生的食疗方法可以增强体质，而且还能预防疾病，...
藿香子
5个月前
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中药养生
处暑如何饮食 食物调理很重要
二十四个节气，不同的节气养生的方式是不一样的呢，我们应该合理的养生，这样通过正确的方法，可以找到适合自己的方式。处暑应该如何养生呢，饮食是很重要的，这个时候要注意...
藿香子
5个月前
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中药养生
处暑的水果怎么吃 注意吃这些水果好
现在我们已经到了处暑，这时候的天气变化是比较大的，也很容易就会出现犯困的情况了，这对于我们的健康来说是非常有影响的，所以我们就应该选择合适的水果吃了，这样是有利于...
藿香子
5个月前
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