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  • 秋天治咳嗽的六种食疗方中药养生

    秋天治咳嗽的六种食疗方

    治疗阴虚咳喘——贝母甲鱼蒸;治疗伤风咳嗽——芫荽汤;治疗风寒咳嗽——萝卜葱白汤;治疗风寒咳嗽——白萝卜蜂蜜蒸;治疗肺虚久咳——冰糖燕窝粥;治疗肺痈咳嗽——鲜梨贝母蒸。...

  • 秋季吃水果你选对了吗中药养生

    秋季吃水果你选对了吗

    秋季相对是比较干燥的,很多人在秋季都会选择一些一些水果来进行缓解,秋季上市的水果也有很多,正确的选择吃水果才能在秋天起到一定的养生作用,接下来小编将为大家推荐秋季...

  • 秋季到来应该怎么吃 推荐几款食物中药养生

    秋季到来应该怎么吃 推荐几款食物

    现在我们已经到了秋季,在这时候的天气无疑是比较凉爽干燥的,所以我们的胃口也变得好了起来,再加上秋季的时候各种各样的食物选择也是非常多的,所以就让很多人在秋季的时候...

  • 秋分养生小心细节 注意运动很重要中药养生

    秋分养生小心细节 注意运动很重要

    秋分的到来,让我们人体出现了各种的不适情况,这对于我们的健康来说是有非常大伤害的了,因此我们爱爬山的生活中就需要注意去养生才行了,这是关系着我们健康的了哦,那么具...

  • 海棠果生津止渴 怎么食用中药养生

    海棠果生津止渴 怎么食用

    一般在8-9月份之间海棠果成熟上市,这个时候的海棠果是自然成熟的,吃起来酸甜可口。海棠果外形看起来和苹果非常像,但是比苹果要小,海棠果具有很高的药用价值,人们常吃海棠...

  • 秋分干燥要吃水果 推荐这些水果不错中药养生

    秋分干燥要吃水果 推荐这些水果不错

    现在我们已经进入到了秋分时节了,这是我们大家都不会陌生的一个节气了,在这时候的天气是比较干燥的,因此就非常容易导致我们出现身体不适的情况了,因此我们在秋分的时候就...

  • 推荐在秋分适合吃的三种食物中药养生

    推荐在秋分适合吃的三种食物

    就快到秋分时节了,此时节是需要注重养生保健的,这就需要自己所吃的食物必须有所讲究了。那么在秋分时节适合吃的食物到底都有哪些呢?其实,秋分时节可以吃的食物是有很多的...

  • 秋分比较适宜食用的几道食疗推荐中药养生

    秋分比较适宜食用的几道食疗推荐

    很快就要到秋分时节了,在这个节气是需要注重养生保健的,特别是自己的饮食方面要得到重视,可以选择一些食疗方来进行调理改善身体健康。下面小编将为大家推荐在秋分比较适宜...

  • 芹菜辣炒羊里脊——秋季补肾壮阳中药养生

    芹菜辣炒羊里脊——秋季补肾壮阳

    羊肉大家都爱吃,特别是到了秋冬季节的时候食用羊肉的话可以滋补气血。羊肉的部位口感和营养也是有所区别的哦。比如说羊里脊是最嫩的地方,一般以炒比较多,来看看秋季补肾壮...

  • 如何在秋季补水好 推荐正确喝水方法中药养生

    如何在秋季补水好 推荐正确喝水方法

    在秋季的时候天气是比较干燥的,所以我们在秋季的时候就要注意多补水才行了,如果我们人体中缺少了水分,那么无疑是不利于我们健康的,那么具体我们应该怎么喝水才健康呢,这...

  • 寒露10月 应当多吃哪类食材中药养生

    寒露10月 应当多吃哪类食材

    寒露十月,已经开始进入深秋。深秋,意味着温度降开始出现大幅度的下降现象。因此,一年四季都需要保持健康养生的你,更要在深秋时节,开始做好养生工作了。既为接下来的寒冬...

  • 秋季适合减肥瘦身 推荐饮食帮你减肥中药养生

    秋季适合减肥瘦身 推荐饮食帮你减肥

    现代人对于减肥都是不陌生的了,我们大家都想要有一个好的身体了,所以在这时候就会选择各种各样的方法来进行减肥了,而通过饮食减肥就是很好的一个选择了,特别是在秋季的时...

  • 秋季多吃这四种食物 祛除湿气中药养生

    秋季多吃这四种食物 祛除湿气

    在夏秋季节当中,夏季多是潮湿的,秋季则多是干燥的,在夏季进入到秋季以后,多数人都因为体内湿气过重,没有排出来而引发各种疾病问题。下面小编将要为大家介绍的是身边一些...

  • 秋季最适合喝的润肺花茶中药养生

    秋季最适合喝的润肺花茶

    秋季气候干燥,风霜高洁,天气凉爽,余热未消,在这种情况下,人们非常容易皮肤干燥上火,而喝茶可以帮助人们润肺去燥。那么,秋季喝什么花茶最合适呢?下面我们为大家推荐了...

  • 秋季干燥易伤肺 教你秋季养生法中药养生

    秋季干燥易伤肺 教你秋季养生法

    在秋季的时候,阳气是比较少的了,而阴气是比较多的了,所以我们在这时候养生就需要注意了,是一定要小心重视在秋季的时候去防燥了哦,这是关系着我们健康的了,那么具体我们...

  • 推荐秋季吃的水果 吃这些能减肥中药养生

    推荐秋季吃的水果 吃这些能减肥

    在秋季的时候天气是比较凉爽的,因此我们在这时候是非常适合进行养生的,特别是可以帮助我们起到减肥的作用了,那么我们在秋季的时候应该怎么做比较好呢,下面就让我们一起看...

  • 推荐秋季养生小妙招 让你能更健康中药养生

    推荐秋季养生小妙招 让你能更健康

    现在我们已经到了秋季,在这个季节的时候是庄稼丰收的时候了,同时气温也变得凉爽起来,但是秋季的时候也存在问题,这时候空气非常干燥,因此就很容易对我们健康造成影响,那...

  • 秋季皮肤易过敏 食疗可以预防中药养生

    秋季皮肤易过敏 食疗可以预防

    秋季是一个很容易出现过敏的季节,而且空气比较干燥,多吃一些滋阴润燥的食物是很不错的选择哦。秋季应该吃些什么食物可以有预防过敏的作用呢,下面的这些食疗可以有效的帮助...

  • 秋分养生法 教你细节在秋分养生中药养生

    秋分养生法 教你细节在秋分养生

    秋分是我们大家都不陌生的一个节气了,这是秋季的时候非常重要的一个节气了,我们在这时候需要注意的情况是比较多的,特别是要注意养生的细节才行了,那么具体我们在秋分的时...

  • 秋季重在滋阴润燥 推荐两款粥品中药养生

    秋季重在滋阴润燥 推荐两款粥品

    秋季是一个很干燥的季节,秋季要注意多吃一些养生的食材,这样可以有减少干燥气候的情况。吃什么可以有滋阴润燥的作用呢,来看看这些养生的食谱吧,很适合秋季食用,是不错的...

  • 秋分要注意的细节 饮食起居都很关键中药养生

    秋分要注意的细节 饮食起居都很关键

    秋分已经到来了,在这时候我们大家需要小心注意的情况是比较多的,特别是要注意在秋分的时候注意饮食才行了,这是非常关键的了,如果我们可以选择合适的食物吃,那么对秋分的...

  • 秋分适宜食用的保健食谱介绍中药养生

    秋分适宜食用的保健食谱介绍

    秋分是比较特殊的一个时节,在这个时节天气非常的凉爽,早晚的温差相对比较大,所以一定要注意保暖,避免着凉,此外,在秋分时节也要注意自己的饮食安排,可以选择一些保健的...

  • 2016年寒露是什么时候中药养生

    2016年寒露是什么时候

    马上就要到寒露了,寒露是秋季的第五个节气,到了寒露意味着气温开始有了明显的下降,我们应该注意在衣食住行上及时的调整,让自己能够健康的度过寒露。 2016年寒露是什么时候...

  • 秋季到来容易困乏 推荐饮食缓解困乏中药养生

    秋季到来容易困乏 推荐饮食缓解困乏

    现在我们已经到了秋季,在这时候我们发现最容易出现的情况就是犯困了吧,在秋季的时候我们很容易就会出现犯困的情况了,这让很多人都非常的烦恼了,那么我们有什么好方法能提...

  • 秋季吃什么最进补 三种食材不能少中药养生

    秋季吃什么最进补 三种食材不能少

    秋季是一个很干燥的季节,这个时候多注意选择吃一些清肠润燥的食物,秋季干燥,多吃一些营养的食物,秋季吃些什么具有进补的食物呢,下面的这些食材就是不错的选择,大家不妨...

  • 秋分天气转凉要防病 这些情况需要小心中药养生

    秋分天气转凉要防病 这些情况需要小心

    秋分之后天气变得凉了,在这时候我们就发现温差就比那的非常大了,在这时候就非常容易对我们的健康造成影响了,特别是对于小孩子来说就更容易出现患病的情况了,所以在秋分的...

  • 秋季如何养生能长寿 教你方法别错过中药养生

    秋季如何养生能长寿 教你方法别错过

    现在我们已经到了秋季,在这时候的天气是比较干燥的,因此就很容易导致我们的身体健康受到影响了,特别是要小心出现不适的情况,影响我们健康,尤其是对于老年人来说就更是如...

  • 秋分适合吃菜花 可以和香菇一起烧中药养生

    秋分适合吃菜花 可以和香菇一起烧

    进入秋季以后,我们要注意一些养生保健的方式和方法,秋分节气要注意保暖,都吃一些滋阴润燥的食物,是可以减少秋燥的发生。秋分如何养生呢,吃什么好,菜花就是这个时候不错...

  • 秋季很适合减肥 推荐饮食快速瘦身中药养生

    秋季很适合减肥 推荐饮食快速瘦身

    我们大家都希望自己可以有一个好的身材了,因此在这时候不少人都想要去减肥了,那么我们在秋季的时候应该如何的去减肥比较好呢,这是大家不清楚的,实际上秋季的时候非常适合...

  • 秋分吃什么水果最滋阴 梨和甘蔗中药养生

    秋分吃什么水果最滋阴 梨和甘蔗

    一年有二十四个节气,每个节气的养生方式也是不一样的,我们不仅要针对个人的体质,也要看不同的季节,不同的节气来养生哦。秋分节气应该如何养生呢,下面就来看看适合秋分节...

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