生活中有很多补充碘物质的途径，而最常见的一种途径就是食物，很多食物中的碘物质含量很丰富，比如常见的海带、紫菜等等食品，而孕妇在孕期的时候，一旦缺碘势必会影响到胎儿...
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中药养生
孕妇缺碘怎么办
藿香客
6个月前
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中药养生
孕妇吃黑木耳有禁忌 这些情况要小心
对孕妇来说，在平时注意饮食是很重要的，吃的健康对孕妇是有好处的，而黑木耳就是非常健康的一种食物，吃起来对我们健康来说是非常有好处的，可以起到一个不错的养生效果，但...
药韵生
6个月前
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中药养生
如何让自己活起来 女性活气血必备
女性美丽从哪里看的出来，脸色很重要。如果脸色蜡黄，苍白，没有血色，说明你的气血不足，或者是气血亏虚的问题还是很严重的。如何去改善?可以吃一些具有活气血的养生食谱，可...
芝灵客
6个月前
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中药养生
三种食物上班族禁忌 空腹不能吃
上班族们都没有固定的饮食顾虑，会诱发肠胃疾病的发生，所以说一定要养成合理的饮食习惯，减少肠胃疾病的危害，上班族要注意禁忌空腹的食物不能吃，以免食用对身体健康不利，...
菊香子
6个月前
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中药养生
男性练习瑜伽要避免这些误区
对于每个人来说，练习瑜伽都是可以让我们的身体健康变得更好的运动，很多人都是喜欢练习瑜伽，但是我们对于瑜伽也是存在着很多的误区，我们想要练习好就是要避免这些误区，下...
仙草客
6个月前
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中药养生
新生儿晚上不睡觉的原因
新生儿很喜欢睡觉，尤其在刚出生的那段时间，大部分时间都在睡觉，有些婴儿一旦到了晚上就不睡觉，在那哭闹，使得大人们无法正常入睡，到底是什么因素导致新生儿晚上不睡觉的...
苓茏君
6个月前
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中药养生
女性晒伤怎么办 如何进行修复
夏天我们很多的女性都害怕自己被晒伤，很多的朋友在顶着太阳出去玩的时候，结果就是被晒伤，并且严重的话，晒伤的部位会蜕皮，还会变黑，这让很多爱美的女性都是无法忍受的，...
苓茏生
6个月前
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中药养生
孕妇吃冬瓜很不错 能否生吃冬瓜
孕妇对冬瓜是不会陌生的，在平时我们会经常的去吃些冬瓜，这对我们健康养生是有意义的，同时还可以通过吃冬瓜的方法帮助孕妇祛湿，对于常见的上火问题可以解决，而且还能让孕...
芝兰客
6个月前
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中药养生
自闭症儿童不能吃什么食物
自闭症对孩子的身体健康危害很大，特别是对心理健康危害是非常严重的，孩子出现自闭症就没有办法和别人交流，无法正常的完成学业，所以家长在发现孩子患上自闭症以后就应该积...
蕙草君
6个月前
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中药养生
女性法令纹怎么去除 法令纹的消除方法
很多的女性在年龄大了以后，皮肤就开始变差了，并且她们其中的很多人都开始有了法令纹，这让她们十分的痛苦。有了法令纹是非常容易暴露年龄的，那么我们应该怎么消除法令纹呢...
草药君
6个月前
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中药养生
剖腹产后吃什么好_剖腹产后吃什么营养品
剖腹产后吃什么好：萝卜水：让胃肠功能恢复变得更快，也可以避免胀气的情况出现。红糖茶：让体内的恶露更好的排出。鸡蛋羹：鸡蛋里面的蛋白质含量就非常高，制作成鸡蛋羹来吃...
药蕙子
6个月前
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中药养生
老人灰指甲如何治疗
很多的老年人身体的体质都不是非常的好，在生活中也容易出现一些病症，比如灰指甲就是很常见的，我们老年人在生活中出现了灰指甲的症状还不知道应该怎么治疗了，那么老人灰指...
药云仙
6个月前
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中药养生
老年人预防老年痴呆 推荐养生食物
老年人体弱多病，所以一定要关爱老年人的健康，减少一些疾病的发生。老年人身体虚弱，很容易出现老年痴呆的情况，一定要做好预防的工作，如何预防老年痴呆的问题?下面的这些养...
芝华君
6个月前
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中药养生
男性雄性激素分泌过多怎么办_男性雄性激素分泌过多吃什么好
男性雄性激素分泌过多怎么办：饮食方面，吃一些花生酱，洋葱，芝麻，葵花子，谷物类食物，亚麻籽，新鲜蜂皇浆等，这样可以让体内的雄性激素得到调节，还可以适当的多吃一些含...
蕙草君
6个月前
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中药养生
老年人肠胃不好 缓解消化不良食谱
老年人的肠胃不好，会经常出现肠胃疼痛，不消化等等的一些问题，不知道应该任何去调理就会诱发很多肠胃疾病的发生，所以说如果老年人肠胃不好的话，缓解消化不良的一些食谱需...
芝灵子
6个月前
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中药养生
有利于儿童身高的营养物质有哪些
孩子的身体正在成长发育阶段，需要补充各种各样的营养物质，这样孩子的身体才能更加健康，身体发育情况才能更加良好，孩子应该多补充一些蛋白质食物，饮食一定要均衡。下面就...
草药仙
6个月前
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中药养生
孕前没吃叶酸影响宝宝健康吗
叶酸对于孕妇而言是非常重要的，尤其是孕期的前三个月，这个时候，胎儿的发育很需要这种物质，所以孕妇需要定量补充，其实不仅仅是孕期的时候需要补充叶酸，在孕前的时候也是...
仙草客
6个月前
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中药养生
儿童打嗝应该怎么办
打嗝是日常生活中比较常见的一种问题，不管是大人还是孩子都会出现打嗝情况，打嗝出现以后是很难停止的，所以会变得非常难受，当孩子出现打嗝问题，家长也不知道用什么方法可...
仙草客
6个月前
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中药养生
如何预防青少年出现失眠的情况
青少年在生活中出现失眠的情况是非常的普遍的，但是很多的朋友们对于预防孩子们失眠的方法不是非常的了解了，其实我们生活中预防孩子们失眠的方法也是比较多的，那么如何预防...
药蕙子
6个月前
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中药养生
上班族是可以怎么很好的增肥
很多的胖人都是在烦恼自己为什么是会这么胖，但是对于一些瘦子来说，身体特别的瘦弱也是非常的烦恼，而且怎么吃都是吃不饱，很多的上班族都是想要了解一些增肥的方法，下面我...
苓茏生
6个月前
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中药养生
宝宝吃什么辅食补钙
宝宝在生长期的时候，对于食物的营养需求特别强烈，尤其当孩子可以吃辅食的时候，家长们在日常饮食上添加辅食的时候就需要均衡，孩子对于钙物质的需求最为强烈，因为骨骼的健...
芝仙客
6个月前
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中药养生
青少年长青春痘应该如何解决
青少年是特别容易长青春痘的一个人群，主要就是荷尔蒙发生改变，平时的饮食过于油腻造成的，青少年长青春痘就应该正确的治疗，不要让情况变得越来越严重，长了青春痘也不要过...
苓香子
6个月前
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中药养生
上班族晚饭怎么吃更好呢
对于上班族来说，在平时的生活中都是非常的繁忙，所以经常是不能够好好吃上一顿饭，尤其是在晚上，经常是会加班到很晚，所以对于上班族来说怎么吃晚饭是非常的重要的，下面就...
丹香客
6个月前
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中药养生
男性头发天天洗好吗 早上洗头好不好
很多的男性朋友们在生活中都有洗头的习惯了，当然，我们大家在生活中适当的洗头是可以促进头发的干净整洁的，但是有些人每天都会洗头，那么男性朋友们每天都洗头好不好?早上洗...
仙芝君
6个月前
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中药养生
哪些养生粥可以帮助男性祛斑
我们日常生活中能够吃到的美味养生粥是非常多的，当然，很多的养生粥都是具有非常不错的保健功效的，当然，我们男性朋友们也是可以通过食用一些美味的养生粥来祛斑的，那么哪...
丹香客
6个月前
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中药养生
孕妇肠道不好吃什么
女性朋友们处在怀孕期间的时候，身体上难免会出现各种不适，尤其是胃口，对于很多食物都会感到恶心，食物无法正常摄入势必会影响到自身的健康和胎儿的发育，而且有些孕妇本身...
丹青君
6个月前
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中药养生
保养子宫一定和这些食物分不开
女性子宫是孕育新生命的“房子”女性们要保护好这个很重要的部位，如果说子宫一旦出现问题，一定是很严重的问题，所以说保养子宫还是很重要的一个方面。下面的这些关于保养子...
芝华君
6个月前
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中药养生
女性怎么保养才能保持年轻状态
每一个女性都是非常爱美的，希望自己一直保持年轻状态，但是随着年纪不断增长，皮肤就会变得粗糙，脸上也会出现一些皱纹和色斑，睡眠质量会变得很差，而且精神也会变得越来越...
药香客
6个月前
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中药养生
女性调理身体活气血的食疗方
女性是一个特殊的人群，容易出现很多的疾病，对于健康会有一定的影响，所以说女性首先要做的就是保护好自己的身体，吃一些具有活气血的食物和食疗方法进行改善，可以有调理身...
丹华生
6个月前
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中药养生
儿童近视眼需要补充的营养素
近些年来，儿童近视眼的问题是比较常见的，而且发病率比较高，经常出现在小学生中，由于不良的用眼习惯导致的近视，而且很多小孩子还看手机打游戏，这些都是不良的习惯，儿童...
仙芝客
6个月前
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