乳房的保健对于女性朋友而言是十分重要，因为现在的生活压力很大，情绪的发生势必会影响到身体健康，而现在患上乳腺疾病的概率越来越大，有些女性朋友们在月经前会出现胸部胀...
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中药养生
月经前胸部胀痛怎么办
仙芝君
6个月前
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中药养生
青少年预防青春痘的方法
大家应该都知道青少年是特别容易长青春痘的，长了青春痘会对形象造成很大影响，所以做好预防措施就非常重要，平时一定要注意好好的保养皮肤，还需要注意正确的饮食，不要吃太...
药韵生
6个月前
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中药养生
孕妇吃火锅的注意事项
火锅对于很多人而言都是非常美味，尤其是在冬天的时候，大家更是喜欢吃火锅，不过在吃火锅的时候一定要注意卫生。孕妇在孕期的时候，胃口多多少少也会发生变化，那么尽量在家...
草药君
6个月前
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中药养生
可以用于改善女性宫寒的四道食疗
很多女性都出现过宫寒的情况，一旦出现了宫寒，那么千万不能够忽视，因为这对自身健康而言是非常有影响的，如果不采取一些措施的话，那么可能让情况变得更糟糕，通过一些食疗...
草药君
6个月前
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中药养生
男性补充哪些营养物质可以补精子
营养物质对于我们人体的健康是非常的重要的，如果我们大家出现了营养缺乏的情况，那么还会引发许多的疾病的，尤其是我们男性朋友们，日常生活中适当的补充一些营养物质，对于...
药蕙子
6个月前
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中药养生
女性活气血的几大营养原则
女性活气血可以吃一些补气血的食物，比如说大枣，桂圆等等。女性如果气血不足的话应该如何去调理自己的体质?一些营养原则大家都需要知道和了解，来看看这些关于女性活气血的营...
仙药君
6个月前
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中药养生
孕妇可以裸睡吗
睡觉对于每个人而言都是非常重要，因为一旦睡眠不足直接会影响到身体的健康，身体会直接反应出来，所以睡觉是非常重要的一件事儿，尤其是对于孕妇而言，那么孕妇在睡觉的时候...
药灵客
6个月前
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中药养生
夏季女性运动需要注意的事项有哪些
生命在于运动，想要身体健康就应该积极锻炼身体，这样才能减少生病次数，但是运动员应该注意正确的方式方法，如果运动方式不正确，不仅没办法达到好的锻炼身体作用，反而会对...
菖蒲仙
6个月前
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中药养生
男性多吃这些食物可以缓解贫血
贫血是一种危害特别大的疾病，尤其是我们男性朋友们，一旦出现了贫血的症状，那么还会引发很多的疾病的，所以我们男性朋友们必须要及时的进行治疗，男性朋友们如果出现了贫血...
参茸生
6个月前
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中药养生
小孩子食欲差 吃这两道养生食谱
小孩子经常出现食欲差的问题，如何去改善这样的情况，可以选择吃一些开胃的食谱，家长们要做好一些食物搭配的参考，这样的话让孩子多方面的合理搭配食物，才能让身体棒棒的。...
药云仙
6个月前
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中药养生
男性备孕的禁忌有哪些
备孕期是我们男性朋友和女性朋友们都需要多重视的一段时期了，我们大家在备孕期间，一定更要多注意自己的身体的健康，尤其是我们男性朋友们，在生活中还需要注意一些禁忌的，...
草药君
6个月前
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中药养生
孩子吃什么补脑 贝类和鱼类食材
小孩子吃什么食物具有补脑的作用，很多的食物都有很好的补脑的作用和促进大脑发育的效果，就是很多人对这些小常识不太了解，特别是家长们，孩子要补充一些对大脑健康的食物，...
芝兰客
6个月前
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中药养生
老年人预防视力退化不能吃什么
老年人经常出现视力差的问题，随着年龄的增长，各个器官的功能也逐渐的减退。所以说保护视力，减少视力减退的一些小方法还是很重要的。下面的 这些老年人预防视力减退的一些食...
仙药君
6个月前
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中药养生
孕妇冬季吃火龙果有哪些功效
很多的孕妇朋友们在生活中都经常想吃火龙果了，尤其是冬季的时候，适当的吃一些火龙果，也是非常不错的选择，当然，我们孕妇朋友们在冬季吃一些火龙果，还可以起到非常好的养...
芝兰子
6个月前
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中药养生
母乳喂养乳汁不足 试试花生猪手汤
你知道母乳喂养的好处吗?很多的母亲都不知道它的优势，所以就放弃的选择母乳喂养的方法，其实这样是不对的，选择母乳喂养可以让自身减少疾病，而且也可以让宝宝更加的健康。母...
藿香子
6个月前
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中药养生
吃这四种食物帮助小孩子补脑益智
小孩子如何才能变得聪明，饮食是很重要的一个问题，食物可以补充丰富的营养物质，还能让孩子更加的健康。很多的食物中都有丰富的蛋白质和卵磷脂，对于补脑益智有好处，下面就...
药香君
6个月前
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中药养生
夏季老人晨练的正确方法
夏天天气比较热，所以穿衣服比较少，很多人在这个季节就喜欢锻炼身体，但是也有一些人因为天气过于炎热不想出门运动，老年人的身体抵抗能力比较差，应该注意积极锻炼身体，但...
芝灵子
6个月前
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中药养生
夏季老人出现哮喘的主要原因
老年人呼吸急促是比较常见的一种现象，因为年纪大了，身体里面的各个器官在慢慢衰退，抵抗疾病的能力也变得比较弱，如果老人出现哮喘问题会对健康造成不利影响，甚至发生一些...
藿香客
6个月前
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中药养生
哺乳期涂指甲油好不好
指甲油对于女性朋友们而言十分受欢迎，因为它会使得一双手变得十分漂亮，现在人们很喜欢做美甲，都说手是人的第二张脸，所以越来越多的人越发注重手部的美观，而在哺乳期的时...
苓茏君
6个月前
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中药养生
奶水太多怎么办
当孩子刚出世以后，第一件事儿就是进行喂养，而随着时间的推移，孩子逐渐长大，对于奶水的需求量也要变大，可是有些产妇的奶水并不够孩子的食量，也有些产妇的奶水实在是太多...
丹桂客
6个月前
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中药养生
孕妇能熬夜吗
现在的生活节奏变得异常快速，以至于很多人有了熬夜的习惯，为了生活，更多的是，白日里没有足够的时间去做自己想要做的事儿，所以到了夜间就格外贪恋，而孕妇与常人的身体状...
菖蒲子
6个月前
47 1 -
中药养生
食用三种食物调节白领焦虑情绪
白领工作者们经常疲劳过度，会出现记忆力下降，烦躁等等的情绪出现，出现焦虑的情况也是比较常见的，而且这样的情绪会诱发心理疾病的发生。所以说白领调节焦虑情绪的一些食物...
药石客
6个月前
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中药养生
青少年预防脱发 试试这些药膳方
青少年会出现脱发的情况其实一点也不用惊奇，青少年会有脱发的问题出现和很多的因素是有关系的，比如说经常出现的内分泌失调或者是学习压力大，紧张等等的问题。如何去预防比...
菊仙客
6个月前
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中药养生
老年人提高视力 试试两款食谱
老年人视力减退，很容易出现老花眼或者是一些白内障等问题，如何去调理，提高视力，减少眼睛疾病的一些食疗方法可以试试，对于老年人提高视力来说有一定的好处，下面的这些对...
参茸君
6个月前
38 5 -
中药养生
哪些食物提高宝宝智力
孕妇在最开始的时候，胎盘就已经开始形成发育了，这个时候需要很多营养物质，孕妇在怀孕期间的摄入食物会影响到胎儿的智力，那么哪些食物可以提高胎儿的智力呢?下面一起来看看...
草芝仙
6个月前
46 1 -
中药养生
天然的牙齿美白剂 青少年保护牙齿
青少年如何保护牙齿?这个年龄段是出现牙齿问题最常见的年龄段，所以说一些保护牙齿的食物是需要食用的，你知道吗，很多天然的食物具有保护牙齿，美白牙齿的作用，下面的这些青...
草药仙
6个月前
37 5 -
中药养生
为大家介绍五个职场的规则
我们每个人都是会进入职场，我们如果是想要使得职场走得顺路的话，就是需要在职场多了解一些规则，否则的话，就是会使得我们在职场非常容易碰壁，下面小编就是为大家介绍几个...
丹华生
6个月前
38 3 -
中药养生
孕妇跳舞的好处
现在的人们对于艺术的追求越来越高，不仅仅只是停留在温饱阶段，舞蹈对于很多人而言，十分喜爱，不仅可以塑造身形，还能提神自身的气质。而孕妇在孕期的时候跳舞，是十分有利...
草芝仙
6个月前
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中药养生
乳腺增生导致乳房胀痛 吃这些最好
乳腺增生导致的乳房胀痛是最常见的一个症状，多因为乳房胀痛才去医院就诊，诊断乳腺增生，乳房增生是比较常见的一种妇科疾病，如何去预防和调理，可以通过饮食来调理，效果显...
草药君
6个月前
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中药养生
适宜男性补肾壮阳的食疗药膳推荐
不少男性朋友都面临肾虚的问题，出现了肾虚，那么必然要采取一定的措施来进行改善，通过这一些食疗药膳方来帮助男性补肾壮阳，是非常有效可行的，但很多男性对这些可以壮阳补...
草芝仙
6个月前
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