对于苦菊这种植物来说的话，他本身就是一种性寒的东西，在怀孕期间确实可以适当的吃一些，但是一定要注意用量，而且还要根据自身的身体特性来决定，如果本身自己就属于体寒一...
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中药养生
怀孕期间可以吃苦菊吗
药韵生
6个月前
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中药养生
能用于缓解女性痛经的两道食疗
女性痛经的情况是比较常见的，一旦出现了痛经，那么带来的影响是非常大的，而且感觉也非常的痛苦，因此女性出现痛经的话，就要采取一些方法来进行缓解，通过一些食疗方对于缓...
丹桂仙
6个月前
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中药养生
生活中少年叛逆期怎么教育
青少年出现叛逆的情况越来越常见了，但是很多的朋友们对于教育孩子们的方法不是非常的了解，尤其是孩子们到了叛逆期的时候，很多的家长朋友们会束手无策了，那么生活中少年叛...
丹心客
6个月前
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中药养生
男性防晒的注意事项 注意这些细节
在天气比较炎热的时候，这是的紫外线对我们皮肤影响是比较大的，很容易会因为高温和紫外线对皮肤健康造成影响，因此在平时不仅女性需要注意防晒，对男性朋友们来说防晒同样很...
丹心君
6个月前
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中药养生
怀双胞胎叶酸需要吃多少
相信大家都知道叶酸对于孕妇来说是非常重要的，因为它对于胎儿的发育，以及避免胎儿出现神经缺陷以及畸形一定的作用，所以孕妇在怀孕期间就一定要注意控制好这些细节，同时，...
芝华君
6个月前
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中药养生
男性夏季养生需要注意的事项有哪些
在炎热的夏季，很多人的身体也会变得非常不舒服，会对健康的身体造成很大影响，但是只要能够注意正确的养生知识就能够很健康的度过炎热的夏季，男性也应该注重养生保健，不要...
仙药君
6个月前
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中药养生
男性不可缺少的维生素有哪些
现在男性的工作压力非常大，总是需要熬夜加班，有的时候还需要出去应酬喝酒，所以身体状态变得越来越差，特别是对于中年男性来说很容易出现各种疾病，想要预防疾病出现就需要...
药蕙子
6个月前
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中药养生
夏季男性睡眠需要注意的事项有哪些
炎热的夏季睡觉我们肯定会开空调，但是长时间待在空调房间里面会对我们的身体健康造成影响。还有一些人喜欢把窗户门全部打开让风吹进来，这样会让睡觉更加舒适，其实这些做法...
芝华君
6个月前
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中药养生
月经推迟是怀孕了吗
怀孕这件事儿对于女性朋友们而言是十分重要的，因为这代表着要成为一位母亲了，而怀孕的其中特征就是月经推迟，有些女性当月经推迟的时候总会疑心是否怀孕了，那么月经推迟就...
仙芝客
6个月前
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中药养生
老人高血脂治疗存在的一些误区
在将自己的子女养育成人之后，父母也是慢慢的变老了，但是在这个时候往往也是会遇到很多身体困扰的疾病，高血脂就是其中的一个，这对于老人的身体危害是非常的大，而且在降血...
药香生
6个月前
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中药养生
老人骨质疏松最不能缺少的营养
骨质疏松一般会出现中老年人的阶段，这个时期身体素质下降，发病率高。所以说要注意保护自己的身体，减少一些疾病，减少痛苦。老年人骨质疏松不能缺水的一些营养物质是需要及...
药蕙子
6个月前
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中药养生
三种食物是妊娠高血压孕妇的禁忌
妊娠高血压孕妇的禁忌：鸡汤的营养价值很高，多喝鸡汤会使胆固醇和血压增高。食盐的主要成分是氯化钠，钠可引起细胞外液增加，体液排出量增多，血压上升。动物蛋白质含有量多且是人体所必需的氨基酸，在人体内吸收率高其营养价值也高。...
草药仙
6个月前
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中药养生
孕妇能泡脚吗 需要注意什么
孕妈妈在孕期需要注意很多的事项，比如说饮食，生活习惯，运动等等。也是需要注意一些保健的方式和方法的。孕妈妈可以选择泡脚的方法来调理体质，还能预防失眠多梦的问题，来...
芝华君
6个月前
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中药养生
老人高血脂的危害是有哪些
高血脂是一种非常常见的疾病，而且危害是非常的大，但是现在在我们的生活中患上这种疾病的人是越来越多，尤其是一些老年人患上这种疾病的危害的会更大，下面我们大家就是一起...
丹香客
6个月前
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中药养生
孕妇吃芦笋不错 要小心服用
芦笋是非常好的一种蔬菜，吃起来对我们健康是有好处的，对孕妇来说是很适合吃芦笋的，可以很好的补充营养，同时还可以帮助孕妇去补充叶酸，这样对孕妇健康养生会有很大帮助，...
参灵子
6个月前
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中药养生
月经期间注意事项
女性朋友们一定要学会爱护自己，尤其是在月经那几天，身体比较虚弱，情绪又十分低落，这个时候就需要进行适当的运动，以此调整自身的状态，除此之外还有很多事项需要注意，下...
丹青君
6个月前
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中药养生
老人骨质疏松吃什么好 四种食物增强骨质
老人骨质疏松是一种常见疾病，而且发病率还是比较高的，经常出现关节疼痛等等的情况出现，应该如何去调理?可以吃一些具有增强骨质健康的食物，下面的这些食物可以有效的预防老...
蕙草君
6个月前
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中药养生
女性吃这些补气养血改善贫血
女性朋友们在平时是很容易产生贫血情况的，这对女性健康来说影响是非常大的，所以在平时我们就需要护理的方法去调节才行，必须要通过饮食来调节贫血问题才行，那么具体女性吃...
芝兰客
6个月前
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中药养生
女性保养要坚持哪些好习惯
女性过了35岁身体衰老的速度就会变得越来越快，这个时候想要保养身体就需要养成良好的生活习惯以及饮食习惯，不要熬夜，应该养成良好的作息习惯，保持愉快心情，正确的饮食也...
药云仙
6个月前
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中药养生
女性在生理期调理身体的方法有哪些
很多女性出现月经紊乱月经周期不规律的问题，月经不是提前就是退后，相信很多女性都有痛经问题，这种疼痛是很难受的，没有痛经过的女性没有办法理解这种感受，生理期女性一定...
蕙兰客
6个月前
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中药养生
女性活气血的简单运动方法
运动和锻炼对于我们人体的健康是非常的重要的，尤其是我们女性朋友们，在生活中缺乏锻炼和运动，更是经常会出现一些病症了，气血亏损更是非常常见的情况，所以女性朋友们需要...
丹青子
6个月前
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中药养生
孕妇需要多少钙
孕妇在怀孕期间，身体上会有很多的变化，此时腹中的胎儿对于营养物质有很大的需求，所以孕妇在饮食上需要全面摄入，尤其是对于钙物质的需求，那么孕妇在怀孕期间需要多少钙物...
菖蒲仙
6个月前
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中药养生
老人高血脂该怎么进行治疗
高血脂是我们现在很多人都是会患上的一种疾病了，我们患上这种疾病是非常容易引起一些其他的疾病，所以对于身体是会产生非常不利的影响，很多人都是想要了解一些可以治疗高血...
芝兰子
6个月前
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中药养生
女生来月经要注意什么
女性朋友在月经来临的时候需要格外注意，一定不能受凉，尤其是触碰冰冷的事物，避免寒气侵入体内，对身体造成伤害，所以在月经期间，女性一定要注意保暖，除此之外还需要哪方...
芝灵子
6个月前
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中药养生
夏季男性养肾的按摩方法有哪些
肾脏对于每一个人来说都非常重要，只有保护肾脏健康身体才能够健康，在中医方面认为适当的按摩身体就可以让血液循环速度变快，而且还可以达到放松身心作用，能够起到养生效果...
丹华生
6个月前
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中药养生
经期头痛有哪些注意事项
女性朋友们一旦到了经期，身体的不适感就一一到来了，最明显的就是头痛，情绪也变得十分不稳定，很容易处在暴躁状况中，那么经期出现头痛的时候需要注意哪些事项呢?下面一起来...
苓香子
6个月前
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中药养生
老人高血压建议从这三方面做起
我们都知道高血压对于我身体本身的危害是非常的大，我们是需要合理的控制我们自己的血压，避免对我们的身体健康产生一些其他不利的伤害，尤其是对于老年人来说是高血压的高发...
丹心客
6个月前
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中药养生
孕妇可以刮痧吗 哪些人是禁忌
刮痧是一种具有保健和治疗疾病作用的方法，属于中医养生的方法之一，孕妇是属于特殊体质的人群，那么孕妇是否适合刮痧?需要注意什么禁忌?不是所有的人群都适合刮痧，下面就来...
仙草子
6个月前
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中药养生
夏季男性吃哪些食物可以更加健康
男性想要在夏季养生那么正确的饮食就非常重要，只有饮食正确身体才能变得健康，有研究发现，很多男性身体出现问题就是因为饮食不正确导致的，像脑血管疾病，心脏疾病，糖尿病...
藿香子
6个月前
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中药养生
闭经吃什么好
闭经是身体一种异常情况，会影响到女性朋友们的身体健康，情况严重的时候还会影响到怀孕，所以女性朋友们一旦遭遇到这种情况的时候就需要及时调理好身体，那么当比较出现的时...
菊香子
6个月前
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