每天能够快快乐乐的生活，是我们每个人都追求的事情，但是有些时候生活往往不如人意，日常生活中出现一些突发事件，或者是意外事件，也是比较常见的，尤其是对于我们心理承受...
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中药养生
老年人总是闷闷不乐怎么办
药香客
6个月前
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中药养生
经期饮食注意事项
对于女性朋友而言，每个月有那么几天，对于生活中的一切都需要格外注意，尤其是在饮食上，当处于经期时，生冷寒凉食物都需要一一避免，不然就会引发痛经，使得身体越发难受，...
仙草子
6个月前
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中药养生
老年人消化不好禁忌吃哪些食物
肠胃的健康对于我们人体的健康来说是非常的重要的，但是有朋友们的肠胃并不是非常的健康，在生活中经常出现一些病症，尤其是老年朋友们，更是容易出现消化不好的症状了，那么...
丹桂仙
6个月前
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中药养生
职场男性一些放松身体的方法
身体的健康对于我们大家来说是最为重要的，只有身体的健康，那么我们才能够去做更多有意义的事情了，但是很多的职场男性朋友们因为压力过大，所以在生活中会出现一些病症了，...
仙芝客
6个月前
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中药养生
产后补血吃什么
对于孕妇们在生产的时候，往往都会失血，所以在生产完之后，气血会出现不足的现象，但是宝宝正在处于哺乳期，需要妈妈有足够的奶水喂养，这个时候妈妈们就需要及时摄入足够的...
草药君
6个月前
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中药养生
男性朋友升阳在日常生活中的调理
现在很多人都是因为生活的忙碌，而忽略了自己的身体健康，很多人都是出现了阳虚的状况的，那么对于阳虚我们该怎么进行调理呢?怎么才能够很好的升阳，下面小编就是为大家介绍一...
芝华君
6个月前
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中药养生
备孕的饮食禁忌 这些食物不能吃
对于夫妻们来说，在结婚之后往往就要开始着手准备要孩子了，在这时候就需要我们做好备孕的工作才行，这样才能让下一代更健康，所以在平就需要注意饮食的选择才行，这对备孕是...
药云仙
6个月前
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中药养生
大姨妈总是迟到 试试缓解月经推迟的食材
大姨妈来了要怎么去保养，首先来说要注意保暖，多吃一些温性的食物，寒冷刺激的食物要少吃，这些都很重要。如何去缓解月经推迟的问题，很多的女性都有这样的情况出现，下面的...
苓茏君
6个月前
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中药养生
宝宝容易腹泻 吃这些及时健脾止泻
对于宝宝们来说，在平时就很容易出现腹泻的情况，由于身体素质比较低下，再加上宝宝的肠胃也比较容易脆弱，所以无疑更容易出现肠胃不适，在这时候就需要及时的解决腹泻问题才...
参茸生
6个月前
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中药养生
产后缓解便秘一定要吃的几种食物
木瓜含有丰富的蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶，具有助消化的作用，对调理肠胃功能有好处；吃苹果可以有促进消化的作用，还可以促进食欲，对于改善产后便秘的问题有一定的好处；橘子可以有预防便秘的作用，还可以有缓解产后出血的绣工。...
芝华君
6个月前
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中药养生
孕妇能吃隔夜饭菜吗
孕妇在怀孕期间，在饮食方面需要格外重视，因为胎儿在生长发育过程中需要大量的营养物质，而我们在日常生活中做饭时，往往会做得比较多，那么就会有剩菜，等到了第二日，这些...
芝兰客
6个月前
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中药养生
孕妇失眠多梦这样调理有效果
怀孕期间很多孕妇都是存在失眠多梦的状况，这不仅是会让很多孕妇心情变得糟糕，也是使得孕妇不能够很好的休息，对于肚中的胎儿也是会有很大的影响，所以对于孕妇失眠的状况，...
药石仙
6个月前
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中药养生
孕妇手麻吃什么好
很多时候，身体会无缘无故出现一些症状，对于孕妇而言，孕期是非常重要，因为这个时候胎儿正在发育，母体的健康直接关联着胎儿的发育，所以当孕妇身体上出现不适的时候就需要...
仙芝君
6个月前
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中药养生
男性压力过大可以吃哪些食物
压力过大是当今社会很多人都存在的一种情况，不管是工作原因还是生活原因，都会造成压力过大，一旦压力过大的话，对于健康来说是不利的，因此出现压力过大，应该要想方设法来...
丹心客
6个月前
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中药养生
来看看这些手足口病的食疗方
手足口病是对于很多的小宝宝非常有威胁的一种疾病，宝宝在患上手足口病后，在进行一些药物治疗的同时，也是需要在饮食上有一份健康营养的食疗方，这样也是可以很好的帮助宝宝...
丹香客
6个月前
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中药养生
孕妇如何应对回南天
孕妇们对于环境的变化，反应是比较强烈的，尤其是面对回南天的时候，空气流速会大大降低，而且空气中的湿度也会提高，这些都会影响到孕妇们的身体和心情，那么应该怎么面对回...
丹心君
6个月前
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中药养生
要注意手足口病的这些误区
手足口病对于5岁以下的儿童来说是一种非常具有威胁的疾病，传染性很高的一种疾病，我们注意手、口卫生，不接触和不食用一些不干净的东西，这些是可以在一定程度上很好的预防手...
茯苓子
6个月前
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中药养生
更年期燥热如何调理 这样才健康
对于女性朋友们来说，在更年期燥热的时候需要注意的情况是比较多的，在这时候我们就很容易出现身体素质下降的情况，所以在更年期燥热的时候就要注意方法及时改善才行，那么更...
芝华生
6个月前
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中药养生
老人冬季胃寒脾虚吃哪些食物好
冬季到来，北方地区气温下降到了0度以下，南方地区也开始出现降雪，这个寒冷的季节，对于平常身体比较虚弱的老年人来说，会更加难受。老人在冬季除了有怕冷喜热、手脚发凉、口...
仙芝君
6个月前
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中药养生
老年人脚心发热 可能是这些原因导致
随着年龄的不断增大，这时候就会发现老年人的器官开始出现衰竭的情况，在这时候就很容易导致身体素质和免疫力的下降，这样就容易的导致疾病对我们的健康造成影响，那么具体是...
仙芝客
6个月前
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中药养生
孕妇流鼻血怎么办 吃这些比较好
孕妇朋友们在怀孕的时候容易出现各种各样的问题，在这时候最常见的一个情况就是流鼻血的情况，这对我们的健康来说是会造成影响的，所以在平时就需要合理的饮食来解决才行，那...
芝华君
6个月前
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中药养生
孕妇眼睛干涩怎么办
当女性朋友们怀孕之后，身体上会出现很多症状，因为在刚开始怀孕的时候，身体不适应，还有就是一些因素导致孕妇自己体内物质的作用反应，使得自身不断适应胎儿的生存，但是孕...
药石仙
6个月前
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中药养生
经期心情烦躁怎么调理
其实很多女生在来大姨妈的时候，都会出现心情烦闷或者是烦躁不安的情况。这种情况在医学上被称为经期综合症，由于受到我们体内性激素等不同因素的影响。很多女生在经期前就会...
芝兰客
6个月前
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中药养生
孩子们考试紧张应该如何缓解
相信我们现在许多的学生在生活中考试的时候，都会出现考试紧张的心理，原因是多方面的，有可能来自家庭，也有可能来自老师，但是不管因为什么原因出现考试紧张的现象，那么都...
苓茏生
6个月前
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中药养生
经期能进行跑步健身吗
跑步是一项可以很好锻炼我们心肺功能的运动，还有能够达到减肥瘦身的效果，对我们的身体有很多好处，很多想要减肥的女性。都会尝试跑步减肥，但是如果在月经期间的话，就会很...
仙草客
6个月前
58 2 -
中药养生
孕妇吃哪些食物具有养血安胎作用
孕妈妈吃什么能养血安胎，可以选择一些具有安胎作用的食物，其实很多的食物都有保健的作用，只是你还不知道或者是不太了解，看了下面的这些内容以后你就会知道了，这些食物对...
芝华君
6个月前
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中药养生
男性经常生气吃什么疏肝理气
生气对人体的危害是非常大的，很多男性生气之后，让人不敢接近。虽然我们知道很多男性面临着繁重的工作压力，回到家里，还要照顾老人，辅导孩子的学习，还要帮助妻子承担一些...
药石仙
6个月前
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中药养生
生理期吃出好气色的补血食谱
如何让自己吃出好气色，很多女性都有生理期贫血的情况，出现缺铁性的贫血或是体质虚弱导致的贫血，都会诱发一些副作用的发生，如何让你的身体 更加的健康，可以适合生理期补血...
芝兰客
6个月前
46 2 -
中药养生
经期可以做汗蒸吗
我们都知道汗蒸是一项非常好的一个很好的排压的方式。很多女生都特别喜欢去做汗蒸，因为它可以帮助我们排出体内的一些毒素，还有一些还可以减轻我们的体重。而且对于我们的血...
藿香客
6个月前
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中药养生
老人心绞痛适合食用这些食物
生活中我们是会发现很多的老年人都是有心绞痛的状况，心绞痛患者在饮食上是需要很好的注意，因为稍有不注意就是会加重对病情，所以是要养成一个健康的饮食习惯，今天我们大家...
参灵子
6个月前
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