饮食的健康对于我们人体的健康来说是非常的重要的，所以我们在生活中就是需要注意饮食的健康，有些朋友们经常会出现月经不调的症状，这时候我们就需要通过饮食来调理身体，那...
-
中药养生
介绍一些活血调经的食疗方
芝兰子
6个月前
46 3 -
中药养生
孕妇咳痰不吃药 试试宣肺化痰的食谱
孕妈妈在孕期如果生病的话，最好还是少吃一些药物，以免药物对胎儿有刺激的作用，出现一些副作用的问题。最常见的疾病就是孕妇感冒。如何缓解咳痰咳嗽的问题，下面的这些食疗...
蕙草君
6个月前
56 5 -
中药养生
缓解小儿肺炎 可以试试宣肺化痰的食疗
鱼腥草芦根汤有清热化痰作用；冰糖雪梨有清热宣肺作用。参枣粥可以有健脾胃的作用，而且也可以有缓解咳嗽咳痰的作用，对于出现的痰多有调理的作用。鸭肫山药粥可以有润肺止咳的作用，还可以宣肺化痰，是不错的健脾胃收敛的食谱。...
芝灵客
6个月前
42 4 -
中药养生
青少年脱发 食物补充营养是必须
青少年正在生长发育的阶段，要注意营养的合理搭配，注意饮食和心理养生等等的方面。这样才能健康成长。很多青少年会出现脱发的问题，青少年脱发也是很多家长们都不知道应该如...
丹青君
6个月前
53 2 -
中药养生
老人服用旱莲草补肾益阴乌发固齿
旱莲草是一种主要生长在湖南、江苏等地的一种中药材，旱莲草也叫做湖南连翘、黄花刘寄奴、金丝蝴蝶、伞旦花、大汗淋草等，在中药方面，旱莲草是一种非常好的药材，对于老人常...
芝兰客
6个月前
49 1 -
中药养生
妊娠高血压吃什么好_妊娠高血压的食疗方法
妊娠高血压吃什么好：富含钙、磷、镁的食物，如豆类、奶制品以及海产品。芹菜：可以降压、清热凉血。鱼：可以降低血中的胆固醇，还可以防治妊娠期高血压的情况。...
菊香子
6个月前
48 3 -
中药养生
导致前列腺肥大的原因有哪些
谈到前列腺肥大，相信我们大家都是比较熟悉的，因为生活中有许多的朋友们出现了前列腺肥大的症状了，前列腺肥大这种病症对于我们人体的危害也是比较大的，但是人们对于导致前...
仙药君
6个月前
42 4 -
中药养生
白领人群应该怎么控制易怒情绪
烦躁易怒的情绪并不是人们与生俱来的，而是与后天的环境等多种因素相关的。我们身边越来越多的白领人群经常处于烦躁易怒的情绪，这是因为，一方面有来自心理的压力，比如繁重...
丹桂客
6个月前
58 5 -
中药养生
乳腺增生怎么办 缓解乳房肿痛的食谱
女性妇科疾病是困扰女性健康的一大危害，如何让自己变得更加健康?让自己少受疾病的威胁?女性乳腺疾病是一种比较常见的疾病类型，而且也会出现增生，癌症等等的一些病症出现。...
藿香子
6个月前
47 4 -
中药养生
青少年吃什么长高_青少年长高食疗方法
青少年吃什么长高：鸡蛋：鸡蛋中富含丰富的高蛋白，促进孩子生长发育。黑大豆：属于高蛋白食物，可以有效的帮助青少年长高。...
参茸君
6个月前
61 3 -
中药养生
如何提高精子质量_提高精子质量的食疗方法
如何提高精子质量：改善营养状况，提高身体素质，加强体育锻炼，增强体质，纠正生活中不良的生活习惯，避免接触有害物质。...
丹香客
6个月前
43 3 -
中药养生
产后补血必备 多吃樱桃葡萄和龙眼
产后是需要静养的，所以女性产后要注意的问题有很多，比如说饮食，运动，心理方面的养生都是需要了解的。产后如何补血?可以吃一些具有铁质的食物，下面的这些食物可以补充丰富...
参茸生
6个月前
51 3 -
中药养生
经期吃什么比较好 这样吃能调经
经期是女性朋友们都会存在的问题，每个月的时候女性都会出现月经的问题，这时候很多女性都会出现不适的情况，特别是要小心经期不调的问题，那么我们有什么好方法可以调经，这...
菊仙客
6个月前
34 5 -
中药养生
孕妈妈痔疮怎么办 两种食疗来改善
痔疮很多人都有，十个人有九个人都有痔疮，只是程度不同，得了痔疮以后要如何治疗?很多人都不在意，到了很严重的情况才去医院就医，这样是不对的，要积极的治疗，这样的话可以...
药香客
6个月前
45 5 -
中药养生
滋阴要吃水果 女性适合的滋阴水果
如果我们人体处于一个天气寒冷干燥的情况下，那么在这时候往往就容易让我们人体感觉到多种的不适情况，比较常见的就是口干舌燥、皮肤干燥等问题，实际上这样的问题出现和我们...
茯苓子
6个月前
57 3 -
中药养生
孕妇吃鸭舌好吗 有哪些好处
鸭舌大家都很熟悉，就是鸭子的舌头，它的蛋白质丰富，经常吃可以有补虚的作用。孕妈妈在孕期饮食要注意很多，辛辣刺激的食物要少吃。孕妈妈能不能吃鸭舌?下面的这些小常识可以...
草药君
6个月前
64 3 -
中药养生
小孩子怎么减肥最好_小孩子吃什么减肥最好
小孩子怎么减肥最好：1、饮食喜欢要科学合理：孩子在减肥的时候一日三餐需要固定2、保证足够营养的摄入3、坚持运动：运动减肥是十分可取...
草药仙
6个月前
59 5 -
中药养生
三招帮你缓解职场压力 让你轻松面对
你是否也在为职场压力而困扰呢，现在的人们压力都比较大，会出现很多的身体不适的情况，如果你有压力的话，要及时的去调理和缓解，这样的话可以让你轻松面对压力，来看看这些...
丹香客
6个月前
41 3 -
中药养生
小孩子怎么预防感冒_小孩子吃什么预防感冒
小孩子怎么预防感冒：1、衣服要穿对2、不要吃太多的冷饮3、锻炼身体提高抵抗能力4、营养要吃的够全面5、房间需要多通风6、不要洗冷水澡...
藿香客
6个月前
37 5 -
中药养生
孕妈妈能吃鲽鱼吗 要注意什么
鲽鱼是一种含有钙质和微量元素比较多的食材类型，适合多种人群食用，老年人吃可以有补钙预防骨质疏松的作用，小孩子吃可以有补脑益智促进发育的效果。孕妈妈能吃鲽鱼吗?有什么...
药蕙子
6个月前
48 4 -
中药养生
介绍男性补肾的食谱大全
对于男性补肾，食补是最佳的选择，不同的食物是含有很多的营养元素的，食补也是可以很好的补充身体各方面的需求，所以对身体健康是具有很大的帮助的，我们怎么可以选择适合自...
藿香子
6个月前
47 4 -
中药养生
产后瑜伽的好处 极大促进产妇健康
我们都知道孕妇朋友们在怀孕的时候需要注意的情况比较多，特别是在生产完之后需要注意的情况就更多，在这时候不少人都会出现身材变差的情况，这时候就需要我们注意锻炼才行，...
药香君
6个月前
61 4 -
中药养生
小孩增强抵抗力吃什么好_小孩增强抵抗力的好处
小孩增强抵抗力吃什么好：1、菌菇类食品：起到滋阴补肾养胃的效果2、黄绿色蔬菜：调节肠胃功能3、薏米：薏米的具有非常强的止泻、除湿、增强免疫力的效果...
药韵生
6个月前
46 5 -
中药养生
青少年健康饮食 这样吃改善生长发育
家长朋友们对于自己的孩子健康都非常重视，在这时候家长朋友们都会希望自己的孩子就健康的生长发育，所以在平时的生活中就要注意饮食才行，那么具体我们可以吃什么食物改善生...
藿香客
6个月前
39 2 -
中药养生
小孩怎么预防近视_小孩吃什么预防近视
小孩怎么预防近视：适当多运动：让眼睛有一个很好的休息放松的时间。改善学习环境：给孩子配备专业的学习桌椅也是非常有必要的。...
草药仙
6个月前
55 1 -
中药养生
小儿腹泻怎么办 涩肠止泻的偏方
小儿腹泻是比较常见的一个问题了，那么你知道应该如何去解决这个问题吗。小孩子体质比较差，应该多吃一些好消化的食物比较好，下面的这些具有涩肠止泻的小偏方可以试试，可以...
丹青子
6个月前
53 2 -
中药养生
介绍一些不孕症的症状表现
女性疾病在生活中是比较常见的，很多的体质不好的女性朋友们，在生活中经常会出现这样或者那样的病症，并且很多的女性朋友们还出现了不孕症的症状，这对于女性朋友们来说是非...
苓茏生
6个月前
43 2 -
中药养生
小产后不能吃什么食物_小产后不能吃什么水果
小产后不能吃什么食物：在小产之后是需要禁烟酒的，因为烟酒类会影响子宫内膜的正常修复。油炸型或者辛辣刺激性的食物需要忌口。...
药香客
6个月前
50 1 -
中药养生
孕妈妈呕吐 帮助止吐的食物推荐
孕妈呕吐是很常见的妊娠反应，如果出现了这样的问题，要注意一些调理的方法，注意合理的饮食，养成良好的习惯，也要注意减少脱水的情况。孕妈妈呕吐，下面的这些具有止吐作用...
蕙兰客
6个月前
49 3 -
中药养生
孕妇适合练习瑜伽 产后瑜伽有哪些好处
对于孕妇朋友们来说，怀孕无疑非常的辛苦，而且在完成生产之后也非常劳累，这时候不仅需要带孩子，而且还要及时的调节自己的身体状况才行，这时候就推荐孕妇朋友们选择产后瑜...
芝兰客
6个月前
51 4