柚子核桃肉汤具有滋养强壮、润肺、润燥化痰等功效；无花果饮具有止热性喘咳、受热致旧咳复患、喘呃等；川贝炖豆腐具有清热润肺，化痰止咳。冰糖润肺生津以治肺燥咳嗽，并可调和川贝母、豆腐之味道，使汤味甘中微苦，甘苦适中。...
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中药养生
秋季喝汤就可以治好咳嗽
丹心君
5个月前
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中药养生
处暑要多吃蔬菜 这几款蔬菜美味还营养
处暑是我们都不陌生的一个节气了，这是秋季的第二个节气了，这时候正处于夏秋两季交替的时候了，所以我们就需要吃的健康才行了，每天都是应该多吃些蔬菜的哦，那么我们在处暑...
仙芝君
5个月前
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中药养生
处暑止咳化痰滋阴的两款食谱
处暑节气代表的是炎热的时节立刻，而且秋高气爽，人们不会再感觉闷热，同时也是“出暑”你知道处暑应该如何养生吗，没有了高温的陪伴，到了的是清爽，也是肺部疾病高发的季节...
芝仙客
5个月前
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中药养生
处暑应该多吃蔬菜 推荐吃这些很不错
说到处暑，这是我们都不陌生的一个节气了，在这时候的天气变化是比较大的，正处于夏秋两季的交替时候了，所以我们就非常需要重视饮食的养生了，选择吃些蔬菜就是不错的了，那...
参茸君
5个月前
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中药养生
秋季预防干燥清润滋补两款食谱
秋季干燥，容易出现皮肤过敏啊，瘙痒起皮等情况。而且还会出现呼吸道疾病的发生，对于身体健康有着一定的影响，所以到了换季的季节的时候要注意保健养生。那么吃什么具有预防...
苓香子
5个月前
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中药养生
处暑养生的小细节 注意这样做更养生
现在我们已经到了处暑，在这时候养生是非常关键的，我们在处暑的时候就要学会养生的方法才行了，那么具体我们可以通过哪些方法来进行养生呢，实际上注意生活中的细节是非常关...
芝兰子
5个月前
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中药养生
处暑的水果怎么吃 注意吃这些水果好
现在我们已经到了处暑，这时候的天气变化是比较大的，也很容易就会出现犯困的情况了，这对于我们的健康来说是非常有影响的，所以我们就应该选择合适的水果吃了，这样是有利于...
藿香子
5个月前
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中药养生
处暑容易犯困 推荐几个方法来缓解
现在我们已经到了处暑时节了，在这时候的天气变化是比较大的，容易对我们的健康造成不少的影响，特别是容易出现犯困的情况了，让我们出现了很多的不适情况，那么具体我们有什...
苓茏君
5个月前
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中药养生
金秋两种最养人润肺的食物
说起秋季补什么?可能多数人都知道需要补肾，因为秋季里气候干燥，在养护不好的情况下多会出现肺热、干燥的情况，通常表现为咳嗽、肺热等问题。那么大家知道进入秋季以后可以吃...
芝华生
5个月前
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中药养生
秋季饮食三大禁忌不可疏忽
在秋季，很多人都非常注重自己的饮食，因为秋季较为干燥，让人出现一些不舒适的感觉，如果自己不注重饮食的话，那么只会让自己遭受一些不必要的麻烦，在秋季，饮食是需要注意...
丹心君
5个月前
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中药养生
进入秋季以后 推荐多喝冬瓜汤
相信平时注意养生的小伙伴都喜欢在生活中煲汤，因为这样营养物质可以打扰充分的分解出来，并且宜于身体的吸收。那么进入到秋季以后煲什么样的汤比较适合大家食用呢?下面小编就...
丹桂仙
5个月前
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中药养生
处暑过后要滋阴 注意这些细节很关键
现在我们已经到了秋季，不过正处于初秋的时候了，也就是处暑时节了哦，在这时候虽然天气变得凉爽起来，但是也容易出现干燥不适的情况，因此在秋季的时候养生还是很需要我们去...
药香君
5个月前
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中药养生
秋季哪些水果食用最合适 香蕉 葡萄 柿子
秋季上火的问题比较多，有的会有小道口疮、痘痘问题，有的会有口腔溃疡、咽喉肿痛等大问题，苹果绿天然养生专家说对于这些上火的问题可以吃水果解决，那么，秋季哪些水果食用...
菊仙客
5个月前
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中药养生
秋季勿食油炸食物 罐头 肉制品 不健康
衰老是不可避免的事情，但要是因为一些不好的食物导致衰老，那就是自己的问题了，对于身体健康，大家都会延长寿命，那么，哪些做法会增加身体衰老的速度，苹果绿天然养生专家...
苓香子
5个月前
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中药养生
高血压患者在秋季食用的食疗方
高血压的患者要避免过食油腻，饮食要格外注重，可以适当多选用高蛋白、低脂肪的鱼虾类、禽类和大豆类制品，其中的不饱和脂肪酸和大豆磷脂有利于养生降压兼顾。以清补为主，如胡萝卜汁、芹菜粥、醋泡花生米、何首乌大枣粥、淡菜荠菜汤。...
药韵生
5个月前
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中药养生
秋季吃这些食材帮助肾排毒
肾是人体重要的排毒器官，如果没有肾脏的帮助，人体是不健康的，所以为了帮助肾脏健康，要多吃一些利于排毒的食物，那么，秋季吃什么肾排毒?苹果绿天然养生专家说吃冬瓜、香菜...
芝灵子
5个月前
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中药养生
秋季帮助肾排毒的有效方法 饮食排毒
肾是人体中排毒关键的器官，一般食物都是通过这个器官进行排毒的，这样人体才能够保持健康状态，有些人会有疑问，哪有那么多毒素，苹果绿天然养生专家说在饮食中一些食物的添...
草药仙
5个月前
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中药养生
秋季起居问题应该如何变化
关于起居问题，很多朋友在秋冬季节可能会出现“赖床”的现象，在我们经历了一整个夏季的烦躁不安之后，初秋的早上终于能够让我们美美睡上一觉了，这种感觉真的会十分幸福。但...
苓茏生
5个月前
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中药养生
秋季喝什么粥最好 燕麦粥红枣粥
秋季是一个需要滋补的季节，这个时候很容易出现干燥啊或者是呼吸系统疾病，所以保健常识我们一定要懂。秋季喝粥是一种饮食的方法哦。喝什么粥好呢，当然是容易消化，滋阴润燥...
丹香客
5个月前
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中药养生
秋季养生小心饮食 这些情况不能多吃
秋季是大家都不陌生的了，我们现在已经到了秋季，这时候的天气就会变得凉爽起来，对于我们的健康来说也是很有好处的，那么秋季的时候我们应该怎么吃才健康呢，这是很多人的疑...
草药君
5个月前
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中药养生
秋季吃什么食物好 推荐吃这些很不错
秋季已经到来，这时候的天气变化是比较大的，从酷热的天气变为了凉爽，所以我们大家在秋季的时候养生还是很粗的，选择合适的食物是非常有必要的了，那么具体我们在秋季的时候...
药石客
5个月前
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中药养生
秋季养肺 在饮食上需要注意什么
说到养肺，相信很多朋友都是非常需要的。我们每天面对着街道灰尘和尾气，长时间如此对于身体和肺部的伤害都是非常大的，因此在这个过程中，关于养肺的方式就出现的越来越多，...
菖蒲仙
5个月前
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中药养生
秋天饮食的三大禁忌介绍
每当到了秋季，天气相对比较干燥，在这个季节，人们的饮食是需要极为注重的，因为有些不良的饮食习惯会导致一些不良的情况发生，在秋天饮食是有很多禁忌需要大家了解的，接下...
丹桂仙
5个月前
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中药养生
秋季适合进补 推荐吃零食进补
对于现代人来说，在面对养生的时候都是很重视的，特别是对于饮食的养生方法，这是关系着我们健康的了，特别是在秋季的时候去养生，好处无疑是巨大的，那么具体我们在秋季的时...
苓茏生
5个月前
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中药养生
秋季容易犯困怎么办 教你几招提神
秋季的时候不仅天气变得凉爽干燥，而且还容易导致我们出现犯困的情况了，很多人都发现自己在秋季是没有办法睡够的，所以就需要我们及时的进行调理了，那么具体在秋季的时候有...
仙草子
5个月前
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中药养生
秋季要养生应该注意什么问题
秋季养生一直以来都是我们保持冬季健康的关键所在，最近几年来我们不难发现，诸多疾病都越来越趋于年轻化。因此这让很多朋友感到非常的苦恼，诚然冬季出现疾病不仅难以有效至...
药香生
5个月前
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中药养生
秋季必备的清火润燥的养生粥
秋季容易上火，你知道应该如何去火的吗，饮食还是很重要的一部分哦。吃一些可以有清火润燥的食物是秋季养生的必备选择，下面的这些养生的粥品可以有清热解毒的作用，还可以促...
菊香子
5个月前
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中药养生
处暑应该怎么吃 吃这些食物滋阴润燥
在不同的时节，我们适合去吃的食物也是不同的了，这是我们大家应该清楚的了吧，特别是在处暑的时候，我们选择合适的食物吃，这对于我们的健康也是有好处的，那么具体我们可以...
芝仙客
5个月前
47 3 -
中药养生
秋季皮肤干燥这三种食物来帮忙
秋季的天气是比较干燥的，有些人的皮肤也会出现干燥的情况，皮肤出现干燥的话，是需要自己注意的，做好相应的护理工作是很有必要的，特别是饮食上面要合理的安排，对于秋季皮...
菊仙客
5个月前
60 5 -
中药养生
处暑天气干燥吃什么 推荐吃这些润燥
现在我们已经到了处暑，这时候的天气变得干燥起来，对于我们的健康也是存在一定影响的，所以我们就应该学会在处暑的时候养生的方法才行了哦，那么具体可以选择吃什么食物在处...
丹心客
5个月前
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