秋季的时候天气变得干燥起来，这时候就对我们的健康造成了比较大的影响了，容易让我们出现秋季的各种不适情况，因此我们在秋季就需要及时的去滋阴润燥才行了，这是关系着我们...
-
中药养生
秋季天气干燥要滋阴 通过饮食有效润燥
芝兰子
5个月前
45 1 -
中药养生
秋季小心眼上火 教你几招护眼
现做我们已经到了秋季，这时候的天气变的比较干燥，对于我们的健康影响是比较大的，很容易就会导致我们出现干涩的情况了，不仅皮肤会感觉干燥，而且眼睛也是会同样感觉不适的...
药香君
5个月前
53 2 -
中药养生
2017年白露是什么时候
熬过了炎热的夏季，我们终于迎来了凉爽的秋天了。现在我们已经到了秋季的第三个节气——白露，这个时候才算是气候真正的凉快下来了。那么在白露的时候我们应该吃些什么来保护...
芝兰客
5个月前
52 1 -
中药养生
秋季吃什么养肺 三种食材效果好
秋季来了，大家都最好准备去迎接它吗，除了空气感觉到凉爽以外。秋季最大的特点就是容易上火，而且还会出现呼吸道疾病，同时皮肤也很容易干燥起皮的哦，秋季应该如何养肺预防...
药香生
5个月前
78 3 -
中药养生
秋季可以护肤的佳品为你推荐
秋季天气相对比较干燥，人们都会注重自己的皮肤健康，对于很多女性来说，我会选择涂一些护肤品，其实在秋季要想保护皮肤的话，通过饮食也是可以改善的，接下来，小编将为大家...
药灵客
5个月前
54 4 -
中药养生
适合在白露时节喝的养生茶
现在正是白露时节，天气相对较为干燥，早晚温差比较大，在白露时节一定要注意平时的生活习惯，做好相应的护理工作必不可少，那么适合在白露时节喝的养生茶有哪些呢?很多朋友都...
参灵子
5个月前
58 4 -
中药养生
白露吃什么水果 推荐几款时令水果
白露节气的到来，秋意就越来越浓了，在这时候的天气是比较干燥的了，所以我们就要注意及时的去补水才行了，我们除了要多喝水之外，还要注意的就是多吃水果了，这也是我们关系...
藿香子
5个月前
83 3 -
中药养生
白露节气多吃薯类 可有效预防便秘
一年有二十四个节气，不同的节气也要懂得养生的方式，养生保健一直是人们所关心的问题。白露节气应该如何养生呢，秋季吃些薯类是不错的调理食材，可以预防便秘，来看看食用薯...
草药君
5个月前
48 1 -
中药养生
白露时节的饮食方法介绍
现在快到白露时节了，对于这个节气的到来，我们需要做好相应的护理工作，特别是自己的饮食一定要得到合理安排，那么白露时节的饮食方法是怎样的呢?接下来小编将为大家，做出详...
参茸君
5个月前
59 3 -
中药养生
秋季吃这些食物帮助你去肝火
在这个多事之秋，由于受到秋燥的影响，很多人都比较容易大动肝火，要知道，肝脏是我们人体最大的排毒器官，如果肝脏出现了问题，就会导致毒素无法及时排出，进而影响身体健康...
丹华生
5个月前
56 1 -
中药养生
白露要多吃水果 吃这些水果可以润燥
现在我们已经到了白露，在这时候的天气变得干燥起来，所以我们就应该注意饮食的选择才行了，选择合适的食物吃才可以让我们更健康，那么具体我们在白露的时候可以选择吃什么食...
蕙兰客
5个月前
59 3 -
中药养生
秋季润燥滋阴要吃七种食物
秋季干燥会让人出现很多不适，因此在秋季多吃一些润燥滋阴的食物是很有帮助的，合理的吃一些食物，可以缓解很多的不适症状，那么秋季润燥滋阴的食物有哪些呢?接下来，本文将为...
丹香客
5个月前
50 1 -
中药养生
白露的食物选择 推荐吃这些润燥
现在我们已经到了白露，在这时候的饮食选择就显得非常的重要了，我们选择合适的食物吃就显得很重要了，这样才可以让我们更健康了，这是关系着我们健康的了，那么白露的时候吃...
药韵生
5个月前
69 2 -
中药养生
四种适合在秋季服用的养生汤品
在秋季，很多人都非常注重养生保健，秋季养生保健的方法有很多，一般饮食是人们非常注重的，通过一些养生汤，能够在秋季起到非常好的保健功效，接下来，小编将为大家推荐四款...
草药君
5个月前
48 5 -
中药养生
白露节气的养生禁忌 要注意这些
现在我们已经到了白露，在这时候我们就可以发现，天气的温差是非常大的，在这时候的温差无疑是非常巨大的，所以我们就需要注意饮食才行了，那么我们在白露的时候应该怎么吃比...
苓香子
5个月前
64 2 -
中药养生
秋季流感频发 提高免疫的三种食材
秋季流感高发，出现流感的一些常见症状，比如说咳嗽啊流鼻涕啊，或者是咳痰等等的一些问题。秋季如何预防流感呢，增强体质提高免疫是很重要的，下面的这些食材是可以有预防流...
芝华君
5个月前
62 3 -
中药养生
能防治秋季感冒的茶有哪些呢
喝玫瑰花茶可以防治感冒,缓解病情；核桃葱姜茶主治感冒、发热、恶寒、头痛等。紫苏叶茶有发表散寒、行气宽中的作用；苍术贯仲茶可预防流行性感冒。桑菊杏仁茶有疏风清热、宣肺止咳之功,可治疗风热感冒引起的咳嗽等症。...
药蕙子
5个月前
50 1 -
中药养生
三款养生汤品秋季不再受流感折磨
大家都知道的，秋季很容易出现一些疾病的发生，比如说小孩子啊，老年人女性体质比较差，会出现秋季流感，秋季流感也要注意有效的调理哦，下面的这些养生的汤品适合秋季预防流...
苓茏生
5个月前
56 1 -
中药养生
如何去火气 清火润燥的食谱
你知道应该如何去火气的吗，有很多的方法，比如说注意生活缓解，饮食，还有心情的放松等等。如果爱上火的话，也可以选择一些具有清火润燥的食疗方法来调理哦，可以起到滋阴的...
芝灵客
5个月前
57 2 -
中药养生
秋季如何养生 注意这些细节很关键
秋季是大家都不陌生的了，这是我们大家都很熟悉的一个节气了，在这时候的天气是会变得凉爽的了，所以我们大家在这时候就需要注意选择合适的方法来进行养生才行了，那么具体有...
丹香客
5个月前
42 2 -
中药养生
进入到秋季还可以喝绿豆汤吗
我们都知道绿豆汤是解暑的最佳食品，尤其是在夏季高温的时候可以帮助解暑降温，但是进入到秋季以后因为温度降低，已经不像夏季那么炎热，那么在秋季还适合喝绿豆汤吗?下面小编...
仙芝君
5个月前
55 3 -
中药养生
秋季如何养生 从饮食起居开始
秋季很容易出现烦躁啊或者是气血不足等情况。秋季要如何进行进补呢。秋季出现呼吸系统疾病的人群有很多，要做到有效的调理，从饮食起居开始，下面的几个小常识可以起到保健的...
丹心君
5个月前
53 5 -
中药养生
秋季必吃的蔬菜 多吃这些好处大
现在我们已经到了秋季，这时候的天气变化无疑是巨大的，所以大家在这时候就要注意养生的方法才行了，而在秋季的时候最需要我们去注意的就是饮食了，那么具体在这时候我们应该...
芝华君
5个月前
51 2 -
中药养生
秋季养生的常识 多喝水注意保暖
随着时间的流逝，现在我们已经到了秋季，这时候的天气变化是比较大的，正处于季节交替的时候了，所以就容易导致我们出现各种的不适，那么在秋季的时候我们应该如何的进行养生...
药灵客
5个月前
53 3 -
中药养生
秋季干燥易伤肺 吃这些润燥护肺
肺部的健康是非常重要的了，这是我们呼吸的一个重要器官，所以就必须要养护好我们的肺部健康才行了，但是秋季比较干燥，容易对我们的肺部健康造成伤害，所以就推荐大家通过饮...
草药仙
5个月前
39 2 -
中药养生
秋季喝哪些养生粥品 推荐五种
现在已经是秋季了，如何养生大家都知道吗，很多人都不懂得一些养生的小常识，所以就会造成很多问题的持续，秋季要选择滋阴润燥的食物进行进补，吃什么呢，喝粥就是不错的选择...
芝灵客
5个月前
57 2 -
中药养生
适合秋季的养生粥品 调理脾胃
秋季很容易出现一些疾病，比如说肠胃疾病，呼吸系统疾病，皮肤疾病等等。秋季要注意预防秋燥，调理脾胃，吃什么比较好呢，秋季要喝粥，喝粥可以滋润肠胃，而且还可以增强体质...
药云仙
5个月前
47 4 -
中药养生
秋季多吃这些食物 清新润肺去秋燥
秋季的时候是比较干燥的，这是我们在养生的时候需要去面对的最大问题了，所以在秋季的时候就要学会清心润燥的方法才行了，这时候通过饮食来进行调理是不错的选择，那么具体选...
芝华君
5个月前
50 3 -
中药养生
白露要吃什么食物 推荐这几类饮食
白露现在已经到来，在这时候就发现我们出现了各种的不适情况，这是由于在这时候的温差比较大导致的了，所以我们就应该注意在白露的时候进行养生才行了，特别是对于饮食的选择...
药蕙生
5个月前
51 2 -
中药养生
白露的养生方法 注意细节更健康
现在我们已经到了白露，这是秋季的一个节气了哦，不过很多人对于白露都是没有太多了解的了，实际上白露是非常重要的一个节气了，在这时候我们也是非常需要学会养生的方法才行...
药石客
5个月前
42 5