黑米是一种古老的谷物，因其深邃的黑色外壳而闻名。这种独特的颜色归因于其丰富的抗氧化剂花青素，这种抗氧化剂具有抗炎和抗癌特性。研究表明，黑米可以降低心脏病、中风和某些癌症的风险。黑米富含膳食纤维，有助于调...
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中药功效
黑米的功效与作用及食用方法
药石仙
7个月前
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中药功效
西葫芦的功效与作用
西葫芦富含水分，是极好的天然利尿剂，可以帮助排出体内多余的钠和水分。它还含有丰富的钾，可以平衡体内的电解质，减轻水肿和高血压。此外，西葫芦中的纤维素含量很高，可以促进肠胃蠕动，预防便秘。它还含有丰富的维...
药蕙生
7个月前
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中药专栏
茯苓桂枝白术甘草汤功效揭秘，茯苓白术甘草的神奇作用
茯苓桂枝白术甘草汤：消水肿利尿的良方茯苓桂枝白术甘草汤，源自《伤寒论》，由茯苓、桂枝、白术、甘草四味药组成，具有利水消肿、健脾益气的功效，常用于治疗水肿、腹泻、脾虚等症。茯苓：性味甘淡，具有利水渗湿、健...
三七药材
8个月前
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中药养生
红枣功效大揭秘，神奇之处尽在其中
红枣的惊人功效，养生秘诀尽显其中红枣，一种不起眼的干果，却蕴含着神奇的养生力量。它富含多种维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化剂，使其成为一种全能的健康补品。1. 补气血，养肝护肝：红枣中丰富的铁元素具有补...
访客
8个月前
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中药专栏
四味药汤功效揭秘：党参、白术、甘草、茯苓的神奇效果
四味药汤揭秘：党参、白术、甘草、茯苓的养生奥秘本草药汤汇集了党参、白术、甘草和茯苓四味中药材，在中医养生中颇受重视，具有多种神奇的功效。党参：补气益血党参味甘性平，具有补气益血的功效。它可以促进脾胃消化...
访客
8个月前
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