夏季的时候我们推荐大家去喝茶，这是养生的一个好方法，我们可以通过喝茶的方法来补充水分，同时还可以通过喝水的方法来清热解暑，那么具体我们在夏季的时候要喝哪些养生茶比...
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中药养生
夏季推荐喝荷叶茶提神
药石仙
5个月前
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中药养生
大暑节气该如何防中暑
民间有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法，意思是说小暑以后，天气会更加炎热，人体出汗多，消耗大，所以这个节气一定要在养生的时候补充体力，以防中暑。...
丹青子
5个月前
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中药养生
夏季养生冬瓜荷叶薏米猪腰汤
夏季是一年当中气温最高的时期，也是一年中天气变化最复杂的时期，更是自然界处处呈现茂盛华秀景象的季节。在夏季，人体新陈代谢处于最旺盛的时期，阳气外发，气机宣畅，通泻...
芝兰客
5个月前
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中药材库
荷叶：药用价值和功效与作用
荷叶在传统中医中被广泛应用。其富含丰富的黄酮类化合物、生物碱和多糖，具有显着的药用价值。荷叶提取物已被证实具有多种生理活性，包括抗氧化、抗炎、降脂、利尿和减肥作用。作为一种天然的抗氧化剂，荷叶提取物可以...
药灵客
7个月前
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