男性朋友引起肾虚的原因是非常多的，可以喝点补肾的粥帮助滋补身体。男性冬季因为肾虚会导致体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。所以，对于肾虚的情况要及时的治疗，男性冬季可...
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中药养生
男性冬季喝粥补肾益精强健身体
药香客
5个月前
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中药养生
冬季的养颜汤 能益气补血养胃
冬季的天气是越来越冷的了，阵阵的寒意让我们只想吃些热的食物了，尤其是各种各样的汤，毫无疑问是冬季最受大家欢迎的食物了吧，那么在冬季的时候都适合我们喝哪些美味的汤呢...
芝兰子
5个月前
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中药养生
冬季进补喝这些汤 教你煲汤法
现在已经到了寒冷的冬季，在这个寒冷干燥的季节，我们最喜欢吃的就是各种各样汤了，但是我们在冬季的时候适合喝哪些汤呢，这是很多人都想知道的了吧，下面就让我们教给大家几...
参茸君
5个月前
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中药养生
冬季上火嗓子疼 三款饮品能去火
冬季容易出现上火的情况，这个和气候干燥有一定的关系哦。冬季上火出现嗓子疼，痰多咳嗽等症状，要多喝水，多吃一些滋阴的食物，什么样的茶品可以有去火的作用呢，下面的这些...
丹心客
5个月前
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中药养生
冬季常喝三款汤 去火降火除烦躁
冬季是一个很容易上火的季节，这个是和季节有很大关系的，所以冬季要注意去火，同时也要注意保暖哦，那么如何做到去火降火呢，下面的这些食疗方法可以起到很好的保健的作用和...
芝华君
5个月前
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中药养生
冬季用哪些食材熬粥滋补脾胃
人们在冬季的时候是非常适合喝粥的，男女老少经常喝粥有非常多的好处。冬季人们因为天气寒冷经常口干舌燥，所以，吃点可以润肺止咳、滋补脾胃的食物是非常不错的。冬季喝粥可...
苓茏生
5个月前
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中药养生
冬季减肥瘦身的饮食滋补汤
冬季是人们非常适合滋补身体的一个季节，但是，由于滋补身体过度，人们会非常容易导致肥胖。由于身体的脂肪含量比其他季节更容易增长，所以，我们要注意减肥，控制饮食，对鸡...
仙草子
5个月前
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中药养生
冬季男性补肾御寒常喝的几款粥
冬季寒冷的天气是非常让人们担心的，尤其是一些肾虚的男性，在冬季一定要多吃一些可以帮助补肾御寒的食物。冬季喝点粥，对一些肾虚男性有非常多的好处，男性肾虚可以在煮粥的...
药香客
5个月前
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中药养生
冬季预防上火的饮食偏方堪比药物
冬季是一个很干燥很寒冷的季节，所以冬季要注意保暖，多吃一些有营养，滋阴润燥的食物，冬季进补也要适量哦。冬季容易上火，如何调理呢，下面的这些预防上火的食疗偏方可以试...
芝华君
5个月前
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中药养生
冬季化痰的食物和食疗配方
冬季的时候，一些身体抵抗力差的人们很容易因为干燥的天气而出现喉咙不适的情况。冬季天气干燥还很容易将空气中的灰尘带到人们的呼吸道里面，从而刺激喉咙引起咳嗽，导致咳嗽...
参茸君
5个月前
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中药养生
冬季暖身养胃食疗粥有哪些
很多人到了冬季的时候，胃部寒冷，所以想要喝点热的东西帮助暖胃。那么什么粥可以暖胃?冬季人们暖胃喝什么粥最好呢?我们冬季喝粥可以喝点肉粥、蔬菜粥、米粥等，都有非常好的...
芝兰客
5个月前
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中药养生
冬季润肺止咳喝什么粥最好
冬季是非常适合喝粥的一个季节，食疗的办法是人们冬季养生非常不错的选择。在冬季，喝粥不但可以帮助人们暖胃暖身，还可以润肺止咳，很多粥类都有一定的功能，比如有养颜的，...
菊香子
5个月前
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中药养生
冬季哮喘的症状以及食疗方法
哮喘是冬季的时候人们经常需要吃一些可以帮助缓解和治疗哮喘的食物，对于老年人来说，冬季吃什么可以缓解哮喘疾病呢?我们要注意，哮喘是很多的中老年人非常容易患有的一种疾病...
菖蒲仙
5个月前
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中药养生
冬季治疗咳嗽的饮食疗法介绍
罗汉雪梨饮是非常适合帮助人们预防哮喘疾病的，在冬季可以经常喝，罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效；蒸梨的做法非常简单，但是对冬季咳喘等有非常好的治疗效果；三仁粥也可以有效的帮助哮喘患者治疗疾病。...
草药仙
5个月前
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中药养生
老人冬季早上痰多的食疗方法
在冬季到来的时候，老人每天早上起来，会发现痰非常多，而且还伴随着气喘、咳嗽等症状，因此，对于老人早上咳嗽痰多的情况，一定要注意分辨病症，及时治疗。老人冬季的时候一...
丹青君
5个月前
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中药养生
如何在冬季合理进补较快减肥
我们冬季怎么减肥比较快?冬季到来，大家要注意衣着厚薄的适宜，要注意健身运动。并且在日常重要注意家里的环境温度适宜性，不要比如大风沙、下大雪或者过冷的天气，暂时不要选...
药灵客
5个月前
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中药养生
冬季怎么吃有助于减肥瘦身
冬季是很容易让一些易胖体质的人们变胖的，冬季是我们每个人都喜欢吃美食的季节。这个季节，火锅、麻辣烫、羊肉、牛肉、鸡鸭鱼等各种肉食开始诱惑我们的味觉，所以，这个时候...
苓香子
5个月前
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中药养生
冬季手脚冰凉试试这两种食疗方
很多人在冬季常常会出现手脚冰冷的情况，一旦出现手脚冰冷的话，是需要自己加以重视的，通过采取相应的措施来缓解这些症状，那么在，应该吃哪些食疗方呢？接下来小编将为大家...
丹青子
5个月前
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中药养生
冬季肺寒咳嗽痰多的饮食方法
因为寒冷的空气，人们很容易有肺受寒而生痰的情况，多乏力、怕冷，尤其后背冷，此时应温肺化痰。可多喝羊肉汤，或猪肉炖萝卜。此外，还可吃一点橘红丸、川贝枇杷膏等，也可用沙参、人参炖肉，以养益肺气。此外，杏仁、百合、银耳、藕也应多吃...
芝仙客
5个月前
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中药养生
冬季怎么合理饮食有助于减肥
我们在冬季的时候，非常喜欢吃一些可以减肥瘦身的食物，帮助较快的减肥，那么冬季吃什么减肥快?冬季如何安排自己的饮食比较好呢?冬季大家要注意多参加户外活动，而且，我们要...
芝兰客
5个月前
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中药养生
冬季手脚冰冷应吃些什么好呢
很多人在冬季都会出现一些不适的症状，比如说手脚冰冷，一旦出现手脚冰冷的话，是需要自己加以重视的，因为这很可能是身体出现了某些病症，一般来说，手脚冰冷的情况可以通过...
丹桂仙
5个月前
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中药养生
哪些食物适合冬季减肥常吃
冬季人们如果身体肥胖，就需要选择适合自己的减肥方式帮助控制体重。现在越来越多的人们喜欢减肥，需要控制体重了，那么什么办法才能帮助减肥?吃什么有助于减肥呢?我们一起来...
药韵生
5个月前
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中药养生
孕妇冬季吃什么可以预防感冒
孕妇感冒的预防可以常喝姜糖水，补充充足的睡眠。冬季孕妇预防感冒还可以多补充维生素C和呼吸道纤毛运动，维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂，同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。准妈妈为了预防感冒，还可以每天用盐水漱口。...
菖蒲子
5个月前
49 4 -
中药养生
冬季吃哪些食物有助于预防感冒
冬季预防感冒的汤饮：葱白饮：大葱白100克。姜茶饮：生姜10片，茶叶7克。姜枣饮：生姜5片，大枣10枚。萝卜饮：萝卜适量，加食醋少许。三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量。桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量。菊花饮：菊花6克。...
菊香子
5个月前
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中药养生
冬季养生保健粥品让你不再寒冷
冬季是一个需要保暖的季节，也会出现一些疾病的发生，所以冬季要注意很多的调理方法，比如说很多人出现气血不足，或者是手脚冰凉，肠胃不适等等的问题。所以要滋补和调理，下...
仙草客
5个月前
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中药养生
冬季治疗风寒感冒的食疗汤饮
姜蛋汤可以很好的防治冬季感冒。香菇鸡汤对于一些反复感冒、出汗较多的气虚患者是十分适合的，可以加入10枚大枣一起炖汤食用。印花肉片汤是非常适合感冒发热、口渴想喝水、小便黄少者饮用的。...
菖蒲子
5个月前
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中药养生
三款冬季养生茶 专治手脚冰凉
冬季寒冷，大家要做好保暖的工作，很多人的体质比较差，而且还会出现一些代谢异常的情况，经常出现的就是冬季手脚冰凉的情况，不仅是女性，男性也会有，那么如何调理呢，下面...
蕙草君
5个月前
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中药养生
冬季对抗感冒病毒的办法有哪些
薏米扁豆粥可以帮助人们健脾祛湿，对抗感冒病毒。红薯姜汤是人们经常用到的一种对抗感冒的办法。热梅茶是非常容易帮助人们抗菌消毒，对抗感冒。薄荷茶适合口干、咽喉痛、没有痰或痰黄黑的感冒患者。热咸柠檬茶可以帮助人们治疗因为感冒咳嗽引...
仙芝客
5个月前
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中药养生
冬季风热感冒的预防方法和汤饮
冬季风热感冒首先要以预防为主，平时应勤洗漱、多活动、常通风，可乐姜汤最适用于冬季，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。盐醋姜汤可以帮助人们缓解身体酸痛，帮助去除感冒，大枣姜汤对治疗寒凉引起的胃病很有效。...
药云仙
5个月前
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中药养生
冬季手脚冰凉怎么调理 食谱是首选
现在是很冷的冬季，虽然还没有到数九寒天的时候，但是一立冬就感觉到了一股寒流的侵袭了。冬季手脚冰凉要如何去调的呢，其实一些养生的食疗方法是可以起到这样的作用的哦，下...
参茸君
5个月前
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