虽然夏天已经过去了，但早秋仍然延续着夏末的炎热，这时候贴秋膘显然没有多大的效果，我们不妨试试咬秋。所谓的咬秋是民间吃瓜的一种习俗，从营养学的角度来说，瓜类具有去湿...
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中药养生
入秋后养生不如多吃这2种瓜
仙草子
3个月前
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中药养生
三伏天吃丝瓜好 推荐两款丝瓜汤品
丝瓜是大家都喜欢吃的一种蔬菜，是夏季的不二选择，可以清热去火，而且还可以促进食欲呢，三伏天是夏季最炎热的时候，要注意防暑降温，吃什么好呢，三伏天吃些丝瓜可以清热去...
苓茏生
3个月前
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中药养生
夏季食欲不振 吃苦瓜丝瓜开胃解热
夏天出现高温炎热，使得人们的口味变得更加差，大部分进入到夏天后更加喜欢吃冰冷的食物，虽然说冰冷的食物是可以降暑但是其实在炎热的夏天经常吃冰冷的食物，对人们的食物带...
药蕙子
3个月前
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中药养生
丝瓜豆腐汤——夏季祛湿消暑促进代谢
夏天到了人们都会感觉到很炎热，会很容易出现中暑的情况，所以夏季要注意防暑降温的哦。夏季祛湿消暑吃什么好呢?丝瓜就是不二的选择哦，可以促进新陈代谢，还可以补充营养，下...
药香君
3个月前
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中药养生
花蛤蒸丝瓜——夏季清热去火
夏季炎热，人们都喜欢吃清凉舒爽的食物哦，丝瓜大家都吃过，在夏季的时候卖的最火，而且价格很便宜的，人们都喜欢吃，吃法也多，夏季清热去火应该选择丝瓜，下面就来看看花蛤...
药蕙子
3个月前
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中药养生
夏季应该多吃蔬菜瓜果
夏季蔬菜水果种类繁多，不仅富含多种营养物质，而且大多有清凉消暑的作用。以冬瓜而言，其味甘、淡而性凉，有清热解毒、利水化痰、消暑解渴的功效。无论是炒菜、做汤还是做馅...
草药君
3个月前
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中药养生
三伏喝碗丝瓜汤，头顶烈日身无恙——番茄丝瓜汤
到了三伏，人就好像生活在火炉里，几乎把人憋闷得喘不过气来。而现代社会里，压力无处不在，所以这时人就更容易急躁、上火、烦闷，甚至中暑。 中医认为，夏季应多吃清淡、清暑...
药石客
3个月前
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中药养生
喷香羊肉壮体质——白菜丝瓜羊肉汤
俗话说：“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身。”在北方，涮羊肉可算是冬季饭桌上永恒的经典，“绿蚁新酷酒，红泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无？” 想象一下，寒冷的冬天，外...
草药仙
3个月前
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中药养生
秋天孕妇可以吃丝瓜吗
丝瓜上市的时候一般都是在七月份到九月份，所以秋天对于丝瓜而言正逢上市的时候，所以这个时候经常的食用一些丝瓜石堆身体有一定的好处的，但是正处孕期的孕妇可以食用丝瓜吗...
芝华生
3个月前
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中药养生
秋天吃丝瓜会掉头发吗
秋天吃丝瓜会掉头发吗：吃丝瓜会掉头发是没有任何科学依据，恰恰秋天是吃丝瓜的最佳时间。丝瓜的营养非常丰富，在所有的瓜类蔬菜中,它含有的蛋白质,淀粉等含量都是比较高。...
菖蒲子
4个月前
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