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  • 冬季减肥晚上吃什么 燕麦蜂蜜和牛奶中药养生

    冬季减肥晚上吃什么 燕麦蜂蜜和牛奶

    冬季是一个很难减肥的季节，这个时候要注意很多的问题，比如说冬季很容易贴膘，吃的一些油腻的食物多了，会导致长胖的情况，那么吃什么能够减肥呢，适合冬季的晚餐食材一定是...

    丹青君 丹青君 3个月前
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  • 秋季饮水食蜂蜜都有讲究 一起来看看中药养生

    秋季饮水食蜂蜜都有讲究 一起来看看

    秋季需要适量的饮水。水是生命的源泉，夏天多汗季节要多饮水，秋天干燥季节更要多饮水。适度饮水是秋天润燥、防燥必不可少的保养措施。饮水不可少，方法要得当。以少量频饮为...

    参灵子 参灵子 3个月前
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  • 蜂蜜黄瓜汁——夏季减肥清热解毒中药养生

    蜂蜜黄瓜汁——夏季减肥清热解毒

    说起蜂蜜，大家都知道的，是一种很保健的食品，它的营养素很丰富，而且还有减肥的作用哦，可以选择喝蜂蜜水，具有促进代谢和增强体质的作用，夏季想减肥的你不妨试试小编介绍...

    药灵客 药灵客 3个月前
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  • 百香果蜂蜜饮——夏季醒脑益智减肥中药养生

    百香果蜂蜜饮——夏季醒脑益智减肥

    又到了夏季，人们都会感觉到很烦躁，是因为天气闷热的原因吧，吃些什么可以有醒脑提神的作用呢。百香果大家都吃过吧，有叫鸡蛋果哦，它做茶品真的具有健脑益智减肥的作用哦，...

    仙草客 仙草客 3个月前
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  • 冬季皮肤干燥选择牛奶加蜂蜜不会错中药养生

    冬季皮肤干燥选择牛奶加蜂蜜不会错

    冬天这个季节天气特别干燥，而且还经常刮风这样就会导致我们的皮肤变得非常干燥，这个时候想要皮肤好就需要补水保湿。可是补水保湿的办法非常多，你知道到底哪种最好最实用吗...

    仙芝客 仙芝客 3个月前
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  • 秋季养胃需要这样吃中药养生

    秋季养胃需要这样吃

    秋季到来了，大家是不是已经准备好了呢?秋季是养胃的最佳时节，这时候如果可以做好养胃的工作的话，对于胃病的治疗可以起到很好的效果。...

    仙草子 仙草子 3个月前
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  • 大暑节气该如何防中暑中药养生

    大暑节气该如何防中暑

    民间有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法，意思是说小暑以后，天气会更加炎热，人体出汗多，消耗大，所以这个节气一定要在养生的时候补充体力，以防中暑。...

    丹青子 丹青子 3个月前
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  • 蜂蜜是春季理想的保健品中药养生

    蜂蜜是春季理想的保健品

    春季多风，中医理论认为，风多易燥，风燥外邪侵入人体，很容易入里化热，常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘等。蜂蜜味甘，性平，入药的功效有以下五点：清热、补中、解毒、润...

    丹心客 丹心客 3个月前
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  • 春季养生多喝蜂蜜 面色红润气色好中药养生

    春季养生多喝蜂蜜 面色红润气色好

    春节是需要养生的，“春不养夏易病”，意思很明确，春天不好好养生，调理好自己的身体，一到了夏天就比较容易生病了。春寒料峭的季节，很容易“倒春寒”一下子就病了。而且春...

    芝灵客 芝灵客 3个月前
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  • 秋天吃的蔬菜喝蜂蜜的注意事项中药养生

    秋天吃的蔬菜喝蜂蜜的注意事项

    秋天比较干燥，对于易上火体质的人来说，秋天更是会将自身的上火体质发挥到极致，所以这个时候一般都需要食用一些比较下火的食物，蔬菜的话更是要多多食用一些蔬菜，那么秋天...

    菖蒲仙 菖蒲仙 3个月前
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