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  • 夏季养生就要多吃葡萄菠萝西瓜中药养生

    夏季养生就要多吃葡萄菠萝西瓜

    比起秋冬季节,夏季的水果买的更好,更是得到大家的喜欢,夏季的水果也是非常丰富多彩,西瓜,香瓜,芒果,荔枝,桃子,李子,听到都让人流口水,真的是两个手都数不过来呀...

  • 春季多吃菠菜 帮助女性防衰又补血中药养生

    春季多吃菠菜 帮助女性防衰又补血

    女性春季很容易诱发一些疾病,比如说出现贫血,气色不好,或者是皮肤暗沉等等的问题。所以春季要多吃一些补气血的食物,来调理体质,女性春季多吃菠菜很有用,可以补铁补血,...

  • 菠萝是春季最好的养生水果中药养生

    菠萝是春季最好的养生水果

    菠萝又叫凤梨,因为水分多,同时含有大量的营养元素,近年来受到大家的喜爱。它不仅可以帮助消化,还具有美容保健的功效,堪称是全能水果。那么,菠萝还有哪些不为人知的益处...

  • 夏季养生:高血压患者可以吃菠萝中药养生

    夏季养生:高血压患者可以吃菠萝

    夏 天又是菠萝的上市季节,菠萝除了可以减肥之外, 还可以清理肠胃。据有关机构研究发现,多吃菠萝除了上面的两点好处之外,还可以避免心脏病和高血压疾病。 高血压患者饮食应...

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