黑木耳中的植物胶原蛋白可以有很好的促进消化的作用，而且有缓解咳嗽咳痰的作用。梨的水分比较多，可以清热解毒止咳化痰，而且也可以起到生津润燥的作用和效果。经常吃蜂蜜可以有缓解脾胃不和的作用，也可以有润肺的功效和作用。...