夏季是一个很容易导致身体素质夏季的季节，而且夏季也会出现体内湿气重的情况哦，因为气候的原因，会出现室内外温差大，湿气重的情况，而且整个身体也是会出现一些问题的，那...
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中药养生
夏季湿气重 推荐利水祛湿食谱
芝灵子
5个月前
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中药养生
体内湿气大 推荐几款利水食谱
如果是体内湿气比较重的话，要懂得一些保健的方式和方法哦，这样的话可以有效的去除体内的湿气，而且还可以有利水的作用，那么如何利水的呢，利尿消肿的一些食谱可以派上用场...
芝灵子
5个月前
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中药养生
三道食谱利水清热又排毒
很多人都不懂得什么是利水，其实利水的意思就是利尿，体内水分太多，积攒不容易排除或者是吸收的话就会出现体内湿气重啊或者是浮肿的情况，导致一些身体不适的情况，那么如何...
茯苓子
5个月前
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