食物的种类是有很多的，绿豆是我们经常食用的一种食材，也是属于豆类的一种，绿豆芽大家也不陌生，是绿豆泡发后的食材，营养价值高，而且还可以促进食欲，价格便宜，吃法有很...
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中药养生
素拌绿豆芽——夏季清热解毒开胃消食
仙芝君
3个月前
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中药养生
白鲞腊肉炖豆腐——秋季开胃消食
秋季是一个空气干燥的季节，除了要滋阴润燥，在饮食上面也要注意多吃一些有营养，滋润的食物。秋季开胃助消化，不妨试试腊肉吧，可以补气养血，如何食用呢，来看看白鲞腊肉炖...
芝灵子
3个月前
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中药养生
苋菜肉片汤——夏季清热去火
夏季吃什么食物好呢，夏季很容易上火，而且还会出现中暑啊或者是肠胃不适等情况的发生，所以夏季在选择食物的时候要选择清热去火的，比如说苋菜就是不错的夏季消暑蔬菜，一起...
仙芝君
3个月前
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中药养生
酸辣海带茎——夏季开胃消食去脂
夏季人们都会感觉到没有力气，没有精神，是因为夏季天气热导致的，所以夏季要做好防暑降温的工作。饮食也是很重要的一个环节哦，那么夏季吃设么开胃消食而且还可以有防暑减肥...
茯苓子
3个月前
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