夏季很热容易上火啊或者是出现肠胃不适没有食欲的情况，还会出现中暑的情况。所以夏季要注意多吃一些清凉去火的食物，一些粥品就可以让你感觉到这样的优势，一起来看看小编介...
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中药养生
三款夏季防上火清凉解暑的粥品
参茸君
2个月前
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中药养生
赶走春燥防上火的三款茶品
春季是一个很容易干燥和烦躁的季节，这个时候很容易上火的哦，所以在春季的时候应该注意一些养生的方法哦，如何养生呢，应该从防春燥开始，其实喝茶就是不错的选择哦，下面就...
参茸君
2个月前
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中药养生
秋季容易上火要滋补 注意饮食事项
大家都知道的，进入秋季以后，很容易出现一些上火啊或者是呼吸道疾病的发生，因为空气比较干燥，吃一些可以滋阴润燥，去火的食物是很不错的选择哦，秋季应该如何去火滋补呢，...
草药仙
3个月前
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中药养生
胡萝卜芋头山药粥——秋季预防上火
芋头是秋季上市的一种食材，口感糯糯的有些甜味，而且还可以有促进食欲的作用，芋头适合秋季食用，HIA可以有美容防上火的作用，芋头应该如何食用呢，小编推荐可以美容抗衰的胡...
芝灵子
3个月前
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中药养生
秋季防上火治胃病的三种食材
再过几天就是立秋了，但是立秋以后还是会很炎热的，过了三伏天天气会好一些的哦，那么应该如何保护自己呢，秋季要注意防上火和治疗胃病的一些防护的措施，那么有哪些食物比较...
仙草客
3个月前
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中药养生
可以预防夏季上火的几种蔬菜
夏天是特别容易上火的，夏天上火的原因和不良的饮食习惯是由很大的关系的，其实很普通的蔬菜就可以预防上火，那么哪些蔬菜可以帮助我们预防上火呢，下面小编就来给大家具体的...
丹桂客
3个月前
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中药养生
推荐几种夏季防上火的茶
由于夏季的高温会让人们出现上火的情况，一旦出现上火是非常难受的，其实对于上火的情况可以通过喝一些茶来进行改善，如果经常喝一些茶的话在夏季可以预防上火发生的，那么哪...
药蕙生
3个月前
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中药养生
夏季喝茶以热制热还能预防上火
夏季炎热，应该吃些什么呢，其实不是夏季就非要吃特别凉的食物才能解暑降温的，其实以热制热就是不错的点子哦。夏季应该多喝些茶，这样可以润肺润燥，而且还可以防上火的哦，...
仙芝客
3个月前
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中药养生
春季防上火多吃蜂蜜大枣胡萝卜
春天来了。春天很容易上火，所以在饮食方面一定要注意了。春季养生很重要，所以大家一定要把握好这个季节做好养生保健的工作，那么春季什么样的食物对身体好呢，下面来看下这...
草药君
3个月前
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中药养生
春季预防上火的饮食注意事项
大家都知道，春季特别的容易上火。春季气候比较干燥，在冬春交替的时候，很多人不能适应变化，所以容易出现便秘上火的现象。其实春季预防上火很简单，多注意饮食可以很好的预...
药云仙
3个月前
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