大家是不是过年以后胖了不少呢,很多人都有这样的感觉,觉得过年长个几斤肉是很正常的,好吃的吃多了,在节后最痛苦的就是减肥了,清除肠道内的垃圾,刻不容缓。如何清肠呢,...
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冬季气温低,而且天气很干燥的,而且这个季节一些身体虚弱的人群都会出手脚冰凉或者是便秘的情况出现。大家都知道的如果长期的便秘会出现皮肤粗糙,而且身体素质也会下降,那...
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