菱角大家都见过吧，是一种外形很好看，营养价值比较高的草本植物，它的壳比较硬，白色的果肉，营养价值比较高，而且还可以有促进食欲的作用，菱角的食用率还是比较高的，来看...
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中药养生
冰糖菱角——入秋去湿气健脾胃
芝兰子
3个月前
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中药养生
薏仁红豆菱角粥——秋季利尿消肿去湿
秋季很容易上火，而且还会出现食欲不振或者是一些疾病的发生，特别是肠胃问题很容易受到人们的担心，秋季适合吃一些健脾养胃祛湿的食物，比如说菱角就是不错的选择，菱角如何...
苓茏生
3个月前
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中药养生
夏季去湿气的食材一个不能少
夏季湿气重，而且人们都喜欢喝凉水啊或者是吃一些冷饮，时间长了湿气排不出去，会给身体带来一定的负担哦。夏季去湿气的方法有很多，其实从食物来调理的话更能得到好的效果，...
菊仙客
3个月前
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中药养生
夏天去湿气 吃什么食物能去湿气
不仅仅是冬天才会产生湿气，其实夏天也是容易出现湿气的，特别是长时间在空调底下的人就更加容易出现湿气的，因此在这炎热的夏天也需要注意去湿气才对自身健康带来好处的。平...
仙草子
3个月前
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中药养生
在梅雨季节该吃什么去湿气好
最近到了梅雨季节，天气的湿度很大，而且让人感到很闷热，这就导致了很多人的胃口也变得很差，那么在梅雨季节该吃什么好呢?不少朋友都有这样的疑问，接下来小编将为大家做出一...
参茸君
3个月前
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