大白菜能“通利肠胃，除胸中烦，治瘴气，止热气嗽。冬季尤佳，利大小便”。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，可以有促进新陈代谢的作用，还可以有预防感冒的作用和效果。菠菜里富含维生素A和维生素C，所以有利于预防感冒及支气管炎等病患。...
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中药养生
冬季感冒不能少的三款防感冒食材
药蕙子
5个月前
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中药养生
冬季喝养生茶可暖胃防感冒
冬季是一个非常寒冷干燥的季节了，在这时候是一年之中最适合我们进行养生滋补的了，但是我们应该怎么来养生呢，这是很多人都想知道的了吧，下面就让我们给大家推荐几款养生茶...
藿香子
5个月前
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春季吃什么排毒防感冒
醋是一种生理碱性食品，这种食物有中和酸性的反应，吃进去以后有提高免疫力的效果，还有维持人体内环境的酸碱平衡，这样人就不会轻易的发生流感了；萝卜的功效有消谷和中、去邪热、下气，对人体增进机体的免疫能力有很好的效果。...
药云仙
5个月前
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