冬瓜在夏季的时候卖的比较多，在冬季的时候也有，但是没有夏季的时候火爆，在冬季的时候大家比较喜欢喝冬瓜汤、吃冬瓜，那么，在小寒节气的时候怎么吃冬瓜呢，苹果绿天然养生...
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中药养生
小寒可以吃冬瓜 介绍几款家常食谱
丹青子
3个月前
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中药养生
秋季上火怎么办 推荐冬瓜和黄瓜
立秋以后气温慢慢的变凉，进入秋季会很容易出现气候干燥的情况，出现上火啊咽喉肿痛的情况。而且还会出现皮肤干燥等等的问题，那么容易上火怎么办呢?吃些什么好呢，下面推荐两...
丹心客
3个月前
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中药养生
进入高温模式首选推荐吃冬瓜
六月份进入夏季高温，气温达到了将近四十度，所以要注意夏季养生保健，注意防暑降温等工作。如何降温呢，首先来说要注意保持良好的心态，而且饮食也很重要，六月份小编推荐大...
草药君
3个月前
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中药养生
鹅肉冬瓜汤——夏季清热去火
夏季炎热，人们都会有茶饭不思的情况出现，多饮气温高所导致的，其实夏季饮食方面要注意选择低热量低脂肪的食材，可以去火消脂的食物是最好的，吃什么呢，鹅肉就是不错的选择...
丹心客
3个月前
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中药养生
7月炎夏食用冬瓜的好处有哪些
7月吃冬瓜有什么好处?冬瓜有哪些营养价值?冬瓜属于凉性的瓜果，非常适合夏季食用，冬瓜是一种营养价值非常高的蔬菜，人们夏季吃冬瓜可以解渴消暑，降火去燥，而且还有不少食疗...
药蕙生
3个月前
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中药养生
夏季吃什么减肥 推荐冬瓜减肥食谱
夏季是减肥的旺季，这个时候减肥很容易瘦的，但是也不能过度的减肥哦，要合理的安排饮食和运动。夏季吃什么能减肥呢，当然是利尿消肿的冬瓜了，下面来看看可以减肥的冬瓜的食...
菊香子
3个月前
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中药养生
夏季懂得吃冬瓜减肥利尿又养颜
夏季炎热，人们在生活中要注意保持良好的生活习惯，也要注意防暑降温的哦，那么夏季吃什么呢，很多人都在选择夏季减肥，这个季节减肥真的是效果不错的，冬瓜具有减肥的作用，...
药云仙
3个月前
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中药养生
夏季多吃冬瓜清热去火防暑瘦身
夏季是一个很炎热的季节，这个时候要注意多喝水，注意防暑降温的工作哦，那么如何才能轻松的度过夏季呢，饮食是很重要的一个方面的哦。夏季多吃冬瓜可以起到清热去火瘦身防暑...
藿香客
3个月前
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中药养生
火腿冬瓜粥——夏季消暑利尿健脾胃
夏季吃什么?是很多人都在考虑的问题哦，所以在饮食的时候一定要注意要选择适合夏季食用的，具有消暑利尿的好处。什么样的食物有这样的好处呢，比如说冬瓜就是不错的选择，下面...
丹青子
3个月前
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中药养生
冬瓜+萝卜+山药是冬季增强抵抗力首选
现在很多人都处于亚健康的状态，为什么是这样呢，是因为现在的人们精神压力和生活压力都太大啊，除了忙于工作还是工作，人们似乎忽视了健康的意义，导致了疾病的发生和抵抗力...
菊香子
3个月前
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中药养生
冬季润肺食材
食物是保证人体正常工作和学习的一种直接的方式，只有通过足够的食物获取能量的同时才能保证不受疾病的威胁，当然食物的种类有很多，季节的不同饮食的种类也是不一样的哦，冬...
丹香客
3个月前
19 5 -
中药养生
夏季应该多吃蔬菜瓜果
夏季蔬菜水果种类繁多，不仅富含多种营养物质，而且大多有清凉消暑的作用。以冬瓜而言，其味甘、淡而性凉，有清热解毒、利水化痰、消暑解渴的功效。无论是炒菜、做汤还是做馅...
草药君
3个月前
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中药养生
夏日的冬瓜银耳羹瘦身法
冬瓜，之所以取名冬瓜，还要从它的那层“纱衣”说起，因为冬瓜成熟后，外面有一层白色的粉末状的物质，特别像冬天的霜，所以取名为冬瓜。 而冬瓜恰恰盛产于夏秋季节，到了每年...
芝灵客
3个月前
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中药养生
小满吃荔枝有讲究
小满是夏季的第二个节气，此时，麦类等夏收作物的子粒开始灌浆饱满，但是尚未成熟，这个季节可以吃的应季蔬果主要有冬瓜、扁豆、荔枝等。...
茯苓子
3个月前
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中药养生
夏季养生冬瓜荷叶薏米猪腰汤
夏季是一年当中气温最高的时期，也是一年中天气变化最复杂的时期，更是自然界处处呈现茂盛华秀景象的季节。在夏季，人体新陈代谢处于最旺盛的时期，阳气外发，气机宣畅，通泻...
芝兰客
3个月前
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中药养生
夏季食冬瓜祛湿解暑
冬瓜是葫芦科植物冬瓜的果实，有的地方也称之为枕瓜或者白瓜，是人们经常食用的蔬菜的一种。这种蔬菜之所以称为冬瓜，不是因为它产于冬天，而是因为成熟的冬瓜表皮有一层白粉...
参灵子
3个月前
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