冬季的时候，人们很容易因为天气导致身体困倦、肠胃不适、肤色变差。这是体内湿气重导致的，所以，在冬季到来，我们一定要注意保养自己的身体。想要去除湿气、健脾胃，我们就...
-
中药养生
冬季养生吃什么可以健脾祛湿
丹桂客
3个月前
44 2 -
中药养生
冬季养生的饮食搭配和菜肴推荐
冬天是非常适合进补的一个季节，因为在冬季，人们结束了一年的农忙，而且由于天气寒冷，减少了外出活动的时间，可以找出很多的时间，研究养生食谱。那么我们在冬季养生有什么...
苓茏君
3个月前
30 3 -
中药养生
冬季改如何进行食疗养生呢
冬季，是我们一年四季之中可以说是最难熬的季节，春秋季因为气候适宜，我们还是比较容易习惯的，但是夏季因为炎热可能会有中暑的可能，相对于冬季来说，冬季更加难熬，无论是...
菖蒲仙
3个月前
30 1 -
中药养生
冬季做好养生工作 老年人开心过冬
冬季包含了一个非常喜庆欢乐的节日——春节，到了这个节日无论是孩子还是成年人还是老年人都很开心。但是很多老年朋友在这个时候有所担心，因为在这个开心的节日里就怕自己的...
药香客
3个月前
30 5 -
中药养生
冬季养生，养精蓄锐固根本
在中国古代文化中，“冬”即“终也”，有结束、终结的意思。冬季的到来使得阳气潜藏、阴气极盛，万物活动趋向休止，是自然界万物闭藏的季节，人体的阳气自然也会随着自然环境...
药香生
3个月前
28 4
没有更多内容