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  • 小雪季节吃橙子可以预防感冒吗中药养生

    小雪季节吃橙子可以预防感冒吗

    吃橙子是可以预防感冒咳嗽的。橙子又名“黄果”“金环”,分酸、甜两种。饱食饮宴后,饮一杯酸橙汁,可解油腻,消积食,并有止渴醒酒等妙用。橙子含有维生素及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分,维生素P、C均能增强毛细血管韧性。...

  • 7月份吃橙子可以防暑防病中药养生

    7月份吃橙子可以防暑防病

    7月天,桑拿天,每年的7月份是很难熬的一个月,7月烈日炎炎,户外户内都处于高温状态,很多人因此中暑。那么夏季适合吃哪些水果呢?很多人在这时候经常会出现没有食欲的情况,吃...

  • 冬季干燥要保护肺部中药养生

    冬季干燥要保护肺部

    这个季节很寒冷,寒冷的季节下人们都不愿意出门,喜欢呆在屋子里,如果不适当的运动的话很容易出现体质比较差的情况。而且冬季干燥,容易出现肺部疾病的发生,保护肺部应该多...

  • 秋天的橙子浑身是宝 多吃橙子补维C中药养生

    秋天的橙子浑身是宝 多吃橙子补维C

    秋天的橙子不光是长的可爱,还浑身是宝,比如橙子皮,取四分之一的橙皮洗干净,用橄榄油浸泡后,摩擦身体上面有橘皮的组织,用好之后清水洗净皮肤,能够有效的对抗身体上的:...

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