秋季养生，要注意滋阴润燥，因为秋季干燥，要防秋燥，吃一些滋阴的食物，多喝水，以免出现皮肤干燥啊或者是呼吸系统疾病的发生。豆腐粥很适合秋季食用，而且各种不同的做法，...