寒暖渐变，常常不易立即感觉和体验到，且秋季的寒暖又常反复，寒而复暖，暖后又寒，使人防不胜防。秋季感冒受寒一般较为普遍，但真正应防范的是心脑血管疾病。...
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中药养生
悲秋情志易引发心脑血管疾病
药香君
3个月前
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中药养生
悲秋对心脑血管的影响和注意事项
心脑血管疾病50%来源于心理因素。情绪的波动是诱发或加重心脑血管疾病的主要元凶。秋风扫落叶，万物倍凋零，为一年的转折，常使人触景生情，尤其是老年人多感慨万千，有垂暮之...
芝灵子
3个月前
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中药养生
心脑血管疾病如何防治“情绪中暑”
面对夏季诸多的危险因素，心脑血管患者应该如何安度炎热夏季呢?对于心脑血管患者来说，如果出现“情绪中暑”，不能等到发作时才去医院，应及早对影响心脑血管病的相关因素有...
丹桂仙
3个月前
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中药养生
夏季心脑血管患者运动要适量
中医认为，夏季应是老年人“静养”的季节，不宜大量运动。很多老年人由于夏季天亮得早，都愿意早起晨练，70%~80%心脑血管疾病的发生都是在早晨6~10点，这段时间被认为是心脑血管疾...
丹桂仙
3个月前
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中药养生
夏季高温对心脑血管疾病的危害
不少心脑血管病患者有这样一个认识误区，认为一年之中夏季血压最低，症状会相对稳定一些。其实不然，夏季是心脑血管疾病发病的高峰期。有资料显示，进入五月份以后，中风、冠...
菖蒲子
3个月前
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中药养生
清明节气养生原则
清明是春季里大家非常重视的一个节气，这不光光是因为民俗，中医讲“春夏养阳，秋冬养阴”，由此可见这个节气也是养生最为重要的节气，据史书上记载：“春不食肝，夏不食心，...
药蕙生
3个月前
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