一年四季中，属夏季最折磨人了。每当到了夏天，人就会出现胃口不佳、食欲不振、失眠以及心烦气躁等症状，这均是因炎热的气候因素所引起的系列反应。由于胃口不佳，很多人在夏...
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中药养生
夏天天热没胃口 尝尝这3种食物
菖蒲子
3个月前
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中药养生
酷暑食欲不振不妨吃这些食物
每到夏天，人们都特别容易出现饮食不振的情况，这是因为夏天的气温过高，人体排汗多，而大量饮水又会冲淡胃酸，当消化液的分泌减少时，胃肠消化功能也会随之减弱，进而出现食...
芝华生
3个月前
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中药养生
夏季食欲不振 吃什么食物更开胃
酷热的夏天容易让人们产生心烦气躁，甚至是出现四肢无力的情况发生。大部人到夏天之后胃口也是变得非常的差，于是让人到夏天之后变得更加的骨感，其实长时间下来不好好的饮食...
芝兰子
3个月前
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中药养生
夏季总是出现食欲不振 多吃这些
进入到夏天之后人们的口味也会变得非常的差，在这个时候若是不好好的吃饭，是容易导致身体出现问题，长时间下来人们的抵抗力下降，最终是非常容易患上疾病。由此可见，在炎热...
药云仙
3个月前
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中药养生
夏季食欲不振 吃苦瓜丝瓜开胃解热
夏天出现高温炎热，使得人们的口味变得更加差，大部分进入到夏天后更加喜欢吃冰冷的食物，虽然说冰冷的食物是可以降暑但是其实在炎热的夏天经常吃冰冷的食物，对人们的食物带...
药蕙子
3个月前
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中药养生
夏季食欲不振防中暑的两款粥
很多的时候人们都会感觉到很疲劳，其实养生保健的一些常识要注意季节的变化，夏季来了，很容易上火中暑，所以夏季要多吃蔬菜和水果，夏季食欲不振容易中暑吃什么好，一起来看...
药香生
3个月前
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中药养生
闷热的夏季怎么吃最养生
夏季已经来临，食欲不振，胃口差也随之而来，闷热的天气让人躁动不安，那么对于夏季养生，你又该知道哪些呢？...
藿香子
3个月前
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中药养生
春季养生 食养原则
春季，是自己种最早的季节，从立春起到立夏之日止。春天，大自然的阳气初发，向外疏散。春季养生的原则是顺应自然界阳气健生而旺的规律，保护人体的阳气。人体的五脏的肝和春...
药香客
3个月前
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中药养生
春季养胃怎能离开粥
说到养生，怎么能放弃春天那么大好的季节，春天鸟语花香，万物复苏，昼夜温差渐小，但湿气略重，导致身体容易聚集水分，因此春季养生要在祛湿。还有一点不得不提的是春季肝火...
参灵子
3个月前
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中药养生
春季为什么总是会昏昏欲睡
冬季人体机体为了抵御严寒，血管和皮肤开始收缩，血流量减慢，减少热量的散发。而到了春季，气温升高，人体的新陈代谢加快，血液循环旺盛，耗氧量增加，提供给大脑的氧量自然...
苓香子
3个月前
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