夏季容易上火，而且还会出现脾气不好的情况，出现血压高的情况也很常见哦，那么应该如何缓解呢，其实夏季要注意防暑降温，注意保持良好的情绪，稳定血压降压的食材你知道吃什...
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中药养生
夏日血压高不能忽视 3种可降压食材
丹青子
3个月前
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中药养生
炎炎夏日 痘痘一族该怎么办呢
生活中很多人都长了一脸痘痘，平日里面自己都是非常的苦恼，非常的影响自己的容貌，正是盛夏的时候，天气又要高温又要炎热，如果痘痘一族，这个时候不做好日常养生保健的话，...
苓香子
3个月前
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中药养生
炎热夏日如何补水才更合适
进入到夏天之后，天气变得更加的干燥炎热，可以说是进入到桑拿的阶段，很多人进入到夏天之后都非常喜欢喝冰镇冷饮以及游泳，这可谓是夏天人们最喜欢的。其实在炎热的夏日人们...
芝灵子
3个月前
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中药养生
炎炎夏日应该吃什么更加养生
夏季到来后人们都非常喜欢吃冰镇食物，但长时间吃寒冷的食物也是会影响到身体的，因此下面我们具体来详细了解在这炎热的夏季应该吃什么更加养生，只有了解相关养生之后，才能...
丹青子
3个月前
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中药养生
让你夏日快速降火的三种好食材
一年四季我们每年都要经历四种季节，现在是炎热的夏季，夏季气温高，而且湿度比较高，这是夏季的主要特征，而且还会出现上火啊，或者是一些肠胃疾病，出现中暑懂情况，如何快...
芝灵客
3个月前
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中药养生
炎炎夏日吃什么蔬菜对身体好
夏季到来让我们倍感燥热，这时吃一些蔬菜对于身体是有很多好处的，那么在炎炎夏日吃什么蔬菜好呢?这是很多朋友都比较关心的问题，今天就让我们带着问题一起来了解一下希望对各...
草药君
3个月前
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中药养生
美容瘦身的夏日福利
夏日的福利，常常停留在记忆中的。曾经，酸酸甜甜的糖拌番茄，在过去那个水果稀少的年代，意味着什么？是炎炎夏日里最幸福的满足。清凉的惊喜，不要笑我一下子跌回到过去那个...
药云仙
3个月前
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中药养生
爽快的度过炎炎夏日
俗话说，“小暑大暑，上蒸下煮”，盛夏炎热的天气，人在空气中就像是处在一个蒸笼里，每天都免不了要出汗，除非一直待在空调房里。这样的炎热的环境下，人很容易生病。那么，...
草芝仙
3个月前
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中药养生
炎炎夏日，头晕胸闷怎么办？
进入夏季之后，高温天气持续不断。人们一时无法适应，身体会出现一些小问题，如：头晕、胸闷、疲乏无力等。 专家指出，在夏季，许多人的身体会感受到以上症状，尤其是老年人。...
蕙兰客
3个月前
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中药养生
夏日咳嗽食疗方案
夏季咳嗽食疗方案，可准备鸭肉、百合、沙参以及其他常用的调味料制作沙参百合鸭汤，用鸡蛋，米醋，白糖制作醋煎鸡蛋，用玉竹，粳米等食材制作玉竹粥。...
药石仙
3个月前
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