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修身养性
中药养生
夏至节气如何修身养心
中医理论而言,养阴和养阳一样的重要。夏至来临,我们要养的阴主要是“心阴”。心阴不足时,会使人心烦、失眠、燥热、上虚火,甚至是心悸不安,引发心脏病。心脏病不只是在冬...
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