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  • 11月份吃什么蔬菜好中药养生

    11月份吃什么蔬菜好

    11月气温开始下降,在自然条件下生长的蔬菜已经不是很多了,所以我们在选择的时候需要加以辨别,尽量不要吃那些反季节的蔬菜。11月份时令蔬菜有哪些呢?大白菜、卷心菜、白萝卜...

  • 11月份吃什么水果好中药养生

    11月份吃什么水果好

    11月份天气开始转冷,很多人觉得水果太冷,不想吃,其实这样的想法是不对的。水果作为我们日常膳食组成的重要部分之一,应该坚持吃。不过11月份很多水果已经开始下市,我们能够...

  • 十一月份养生吃什么中药养生

    十一月份养生吃什么

    十一月份从节气上来说,其实已经进入到了冬季,这个时候气温明显开始下降,北方有些地区已经开始降雪了。冬季由于气温低,空气干燥,所以是一些常见的心血管疾病、冠心病等高...

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