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  • 春季干燥要吃豆芽 三种豆芽本领大中药养生

    春季干燥要吃豆芽 三种豆芽本领大

    春天虽然是个清爽的季节,但是有时候也会让人感到非常的暴躁。春季非常恩哒容易上火,因此多吃一些降火的食物是非常的必要的。春季吃豆芽是古人们一向推荐的,那么吃哪些豆芽...

  • 春季多吃豆芽可以起到降火中药养生

    春季多吃豆芽可以起到降火

    不同于夏季的“湿热”,春季上火更多是因为“燥热”,其症状有咽干喉痛、眼睛干涩、鼻腔火辣、嘴唇干裂、食欲不振等。专家提示,被古人成为“种生”的豆芽最适合春季食用,...

  • 春季养生之金芽拌翠芽中药养生

    春季养生之金芽拌翠芽

    原料: 黄豆芽,黑豆芽,香椿苗,盐,醋,香油1匙,鸡精少许。 制法: 黄豆芽、黑豆芽洗净,在沸水中焯熟。 熟豆芽和香椿苗一起放入玻璃大碗,加入少许盐、鸡精拌一下,加香油...

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