秋冬天气慢慢转凉，很多人还沉浸在夏天的季节里不愿意走出来，但是气温已经把我们带到了秋天。我们说贴秋膘，囤足脂肪，增强身体抗严寒的能力好过秋冬季节。其实秋天坚持减肥...
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中药养生
谁说秋冬肥肉猛增其实减肥最有效
芝华生
6个月前
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中药养生
秋冬老年防肺热推荐润肺汤和双耳汤
人们很容易出现烦闷，没有心情吃东西的情况，而且还会出现肺热的情况，肺热就是会有咳嗽啊，咳痰啊等情况，特别是一些老年人和孩子，经常会出现肺热的情况，如果不正确的护理...
草药仙
6个月前
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中药养生
秋冬季节需要进补三个补法更健康
四个季节中，每个季节都有需要注意的问题和保健的方法。今天小编就和大家探讨一下秋冬季养生，秋季是一个需要补充大量营养的季节，在调理方面也是需要注意很多方面的内容的，...
苓茏君
6个月前
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中药养生
吃什么容易腹泻
秋冬季节人很容易冷，而且有的时候肠胃特别的不好，吃东西不注意的话就会出现腹泻的问题，导致身体不舒服的情况，小编就是这样的人群，有些时候很痛苦，大家知道吗。有的人就...
菖蒲仙
6个月前
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中药养生
秋冬经常便秘会变老
秋冬季节，其实很难熬的，小编就不喜欢这样的季节，这个季节很浮躁，出现各种的疾病影响健康，便秘是这个季节很容易出现的问题，如何才能缓解便秘呢，要从很多方面去慢慢的调...
芝华生
6个月前
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中药养生
秋冬润肺防上火
秋冬季，温差大，而且空气干燥。很容易出现一些呼吸系统的疾病，影响着我们的健康生活，秋季养生更应该注意饮食方面的需求，吃对了可以有利健康，吃不对就会对身体造成很大的...
草药仙
6个月前
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中药养生
秋冬季节蔬菜这样选可减少各种疾病
秋冬季是一个多发病的季节，人们应该注意各方面的保健工作，远离疾病的危害，秋季养生饮食很重要，吃出健康才是最重要的，现在的蔬菜种类很多，如何选择是一个大问题，秋季养...
仙芝君
6个月前
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中药养生
秋冬季洗澡别太勤
秋冬季是皮肤的“多事”之秋，常常会出现皮肤干燥、瘙痒。 这里面固然有气候、环境等因素的影响，但有些生活习惯也会起到推波助澜的作用，比如说洗澡太勤。 人体皮肤自身有一...
药石仙
6个月前
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