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沐浴
中药养生
夏季适当沐浴有益健康
洗澡能够保护皮肤卫生健康,促进细胞的新陈代谢,消除疲劳和改善睡眠。但是,洗澡的次数要因人而异,因天气而异。胖人次数较多一些,瘦人次数较少一些。一般盛夏每天一次,每...
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