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  • 3类蔬菜帮你度过炎炎夏季中药养生

    3类蔬菜帮你度过炎炎夏季

    天是越来越炎热了,小满刚过完,又要进入下一个节气。夏季是我们人体消耗最大的时候,在出汗的同时,汗液也会带走我们身体里大量的维生素、蛋白质、水、无机盐等,此时一定要...

  • 初夏吃枇杷中药养生

    初夏吃枇杷

    枇杷属蔷薇科棺物,冬末开花,花冠淡黄,春末或初夏果实成熟,为果木中上市较早的新鲜果实之一。 枇杷富含营养,每100克枇杷肉质中,含蛋白质400毫克、脂肪100毫克、糖分7克、纤...

  • 山竹西瓜汁清热解暑中药养生

    山竹西瓜汁清热解暑

    夏季气候炎热,是体力消耗最大的季节。人在高温环境中生活和工作,生理功能和营养代谢都会受到很大的影响,对维生素、蛋白质、水、无机盐等的需求量必然会增加,需要及时补充...

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