仲冬节气 大雪 冬至 饮食处方标准 宜进补牛、羊、狗肉之品，适当食用辛辣、温热之品，以维持身体热能，温暖脾肾。 由于冬至干燥，应注意保湿，饮食上需者重于甘寒、养阴之品的...