出自： 《素问?四气调神大论》。 译文： 使自己意志保持安宁平静，以缓解秋凉之气对身体的束缚。 解析： 秋天外界自然环境的肃杀之象，容易使人产生忧愁、悲秋的情绪，甚至出现...