我国传统养生理念认为,一年四季当中,由于冷暖和干湿不同,饮食调味也应当有所差异,《周礼》上说:“凡和,春多酸,夏多苦,秋多辛,冬多咸,调以滑甘……”意思是说,大凡...
饮指饮料,食指主食和菜肴。总的原则是:其一,要遵照孙思邈所提出的“春季宜省酸增甘,以养脾气”。意思是说在春季里控制酸味食物,适当多吃味甜的食物。其根据是“春季通肝”...
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