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十二时辰
中药养生
十二时辰养生之辰时养生
辰时(7点到9点)胃经最旺,宜养护胃经。为什么人们经常说食疗最基本的要求就是要吃早饭,目的就是为了养胃。卯时的时候大肠己经活动过了,人体的垃圾己经棑除,它就会给胃发个...
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