秋季的饮食应掌握“秋宜甘润”的原则，也就是以润为补。在这一原则下，又主张“清润”防外燥，以滋润治内燥。 一、饮料的选择 秋燥易于伤津,导致肺阴不足，故选择能润肺生津的...