苏子水治疗便秘 清热利尿

苏子水的神奇功效润肠通便，清热利尿

苏子水，又称罗勒籽水，是一种神奇的饮品，蕴含着多种健康功效。它的润肠通便作用尤为显著。苏子中的膳食纤维含量丰富，可为肠道提供大量水分，促进肠道蠕动，缓解便秘症状。此外，苏子水还具有清热利尿的功效。它能帮助清除人体多余的热量和毒素，缓解因上火或炎症引起的尿频、尿急等不适。

苏子水的功效与应用缓解便秘，降火解毒

缓解便秘

苏子水富含纤维质，可促进肠胃蠕动，帮助排出宿便。其中的脂肪酸能润滑肠道，软化粪便，缓解因便秘引起的腹胀和疼痛。

降火解毒

苏子水具有清凉解毒的功效。其含有的粘性物质能吸附体内毒素，促进其排出。此外，苏子水中的脂肪酸还能抑制体内炎症反应，有助于降火消炎。