前列腺炎12种土方法，快速治疗前列腺效果显著

前列腺炎的12个土方妙方，效果立竿见影

12 个土方妙方，缓解前列腺炎疼痛，效果显着

前列腺炎是一种令男性痛苦的疾病，它会引起尿频、尿急、尿痛、会阴部疼痛等症状。虽然西医治疗可以缓解症状，但一些天然的土方妙方也同样有效。下面列出 12 个经过时间考验的土方妙方，可以帮助您减轻前列腺炎的痛苦：

1. 南瓜籽：南瓜籽富含锌，有助于减少前列腺肿大和炎症。每日食用 100 克南瓜籽，或口服南瓜籽提取物补充剂。

2. 荨麻根：荨麻根具有抗炎和利尿作用。将 2 茶匙荨麻根加入 1 杯热水中浸泡 10 分钟，然后过滤饮用。

3. 洋葱：洋葱含有抗氧化剂槲皮素，可以帮助减少前列腺肿胀。将洋葱切碎，放入温水中浸泡，然后用浸泡液坐浴。

4. 绿茶：绿茶中含有多酚，具有抗炎和抗氧化作用。每天饮用 2-3 杯绿茶。

5. 锯棕榈：锯棕榈是一种棕榈树，其果实提取物可以帮助减少前列腺肿胀和炎症。每日服用 320 毫克锯棕榈提取物。

6. 番茄：番茄富含番茄红素，是一种强大的抗氧化剂，可以帮助保护前列腺。每天食用 1-2 个番茄，或服用番茄红素补充剂。

7. 姜黄：姜黄中的姜黄素具有强大的抗炎作用。将 1 茶匙姜黄粉加入 1 杯热水中，然后过滤饮用。

8. 西红柿：西红柿含有茄红素，一种抗氧化剂，可以帮助减少前列腺细胞损伤。每天食用 1-2 个西红柿。

9. 抱朴子：抱朴子是一种中药，具有抗炎和利尿作用。将 10 克抱朴子加入 500 毫升水中煎服。

10. 金银花：金银花是一种中药，具有清热解毒、抗炎作用。将 10 克金银花加入 500 毫升水中煎服。

11. 益母草：益母草是一种中药，具有活血化瘀、利尿作用。将 10 克益母草加入 500 毫升水中煎服。

12. 热敷：热敷可以帮助缓解前列腺疼痛和炎症。用热毛巾敷在前列腺部位，每次敷 20 分钟，每天敷 2-3 次。