哺乳期可以吃螃蟹吗_哺乳期吃了螃蟹能喂奶吗_哺乳期吃了螃蟹怎么办_危害_注意事项

每次到了吃螃蟹的季节，螃蟹因为其肉质，引起很多人的青睐，更别说哺乳期的妈妈。螃蟹有哪些营养价值，食用以后，有哪功效和作用?哺乳期吃了螃蟹能喂奶吗?哺乳期吃了螃蟹怎么办?哺乳期吃螃蟹宝宝过敏?哺乳期吃螃蟹有哪些注意事项?让苹果绿养生网告诉大家。

哺乳期可以吃螃蟹吗

螃蟹的营养是比较丰富的，但是刚生完孩子的妈妈，最好不要吃这种寒凉的食物，因为产后喂奶的妈妈，抵抗力比较差，身体比较虚，这凉性的东西最好是少吃。

而且螃蟹中容易有寄生虫，如果在烹饪的时候没有将寄生虫杀死，寄生虫就会进入妈妈体内，而妈妈还要给孩子喂奶，还是有些风险的。

在吃螃蟹的时候，肺吸虫感染率非常的高，而妈妈还需要将自己吸收的营养通过奶水喂给宝宝，这样就很有可能影响到宝宝，严重的还会引起脑瘫。

螃蟹的营养价值

1、螃蟹中含有维生素A，适量吃螃蟹，能够减缓皮肤的老化速度。患有佝偻病的儿童、骨质疏松的老人都可以通过适量吃螃蟹，从而起到补充钙质的作用。

2、螃蟹中含有丰富的蛋白质。而刚做完手术的可以适量吃螃蟹，因为螃蟹中含有的蛋白质，包含人体所需的氨基酸，术后、病后吃螃蟹，能够补充人体消耗的蛋白质，从而促进身体的恢复。

3、螃蟹中含有丰富钙和磷，通过食用螃蟹，能够起到补钙补磷的作用，从而促进对人体内血钙血磷平衡。

4、螃蟹的壳中含有一种叫做甲壳质的物质，还能够起到抑制癌症的作用。

5、螃蟹中含有少量的而脂肪和糖类，这种脂肪主要是不饱和脂肪酸，通过食用螃蟹，能够将这种脂肪酸吸收进体内，从而促进人的血液系统和神经系统，起到降低血脂的作用。

螃蟹的功效与作用

1、螃蟹中含有丰富的营养物质，这些物质成分能够起到很好的养筋活血、通经络的功效。因此，跌打损伤、骨折淤肿的人可以通过吃螃蟹起到一定的食疗效果

2、螃蟹中含有许多营养物质，这些物质成分有抗结核作用，因此曾经患有结核病的人，可以通过吃螃蟹，促进结核病的康复。

3、螃蟹中含有许多的钙，因此患有佝偻病的儿童、骨质疏松的老人可以适量吃螃蟹，从而起到补充钙质的作用。

4、螃蟹中含有许多丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B。经常生病的人可以通过吃螃蟹能够有效的补充这些物质，从而促进人体组织细胞的修复与合成，增强免疫力。

螃蟹的做法

1、黄酒蒸蟹

材料：螃蟹 、黄酒、葱、红糖、姜、蟹醋。

做法：购买新鲜的螃蟹，再将其清洗干净。葱姜清洗干净，然后姜切丝。取一个干净的碗，碗里面倒入蟹醋，放入姜丝。

取一个干净的锅，给锅里面倒入黄酒，放入姜丝、红糖，开火，用小火煮五分钟，待香味溢出，盛入另一个碗中。

将处理干净的螃蟹放入蒸笼中，蒸锅里面放凉水，大火蒸十五分钟，起锅。就可以蘸蘸料吃了。

2、螃蟹粥

材料：螃蟹、大米、猪肉、盐、葱、姜、调和油。

做法：将米洗干净，锅中倒水，大火烧开，放入米，然后开始熬粥。葱姜清洗干净后，切碎备用。肉清洗干净，剁碎备用。将购买的新鲜的螃蟹清洗干净，再砍成小块。粥熬得差不多的时候倒入姜与螃蟹倒在锅中煮出味。再倒入猪肉一起煮。等煮熟以后，给上面撒一些葱花，加一些油盐，搅拌均匀就可以吃了。

哺乳期吃了螃蟹能喂奶吗

螃蟹的营养是比较丰富的，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、维生素、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌等。但是刚生完孩子的妈妈，最好不要吃这种寒凉的食物，因为产后喂奶的妈妈，抵抗力比较差，身体比较虚，这凉性的东西最好是少吃。

哺乳期吃了螃蟹最好不要喂奶，因为在吃螃蟹的时候，肺吸虫感染率非常的高，而妈妈还需要将自己吸收的营养通过奶水喂给宝宝，这样就很有可能影响到宝宝，严重的还会引起脑瘫。

哺乳期吃了螃蟹怎么办

如果哺乳期食用了螃蟹，最好不要立马给孩子喂奶。因为在吃螃蟹的时候，肺吸虫感染率非常的高，而妈妈还需要将自己吸收的营养通过奶水喂给宝宝，这样就很有可能影响到宝宝，严重的还会引起脑瘫。

这时候为了保障孩子的健康，最好24小时后再喂奶，这期间可以暂时用奶粉代替。等24小时后，妈妈将螃蟹从体内排出，就不会影响到宝宝。同时为了加快螃蟹的排出，可以多喝水，促进食物排出。

哺乳期吃螃蟹宝宝过敏

在哺乳期，有的妈妈因为特别喜欢吃螃蟹，就食用了螃蟹。但是这样对宝宝是不好的，当宝宝喝了妈妈的奶水后，宝宝就很有可能出现过敏。

这时候，首先要带孩子去医院，确认病情，其次要停止母乳喂养，换成无敏奶粉。同时妈妈要注意定时给宝宝涂抹药膏，避免宝宝经常抓挠。

这时候妈妈一定要调整饮食，不能吃螃蟹。最后等宝宝症状减缓的时候，带宝宝去医院看一下，直到症状消失，就可以停止治疗了。

哺乳期吃螃蟹宝宝腹泻

在哺乳期，有的妈妈因为食用螃蟹，从而使得宝宝出现腹泻。螃蟹，性寒凉，宝宝体质较弱，耐寒能力差，妈妈通过自己的奶水就会将寒性输送给孩子，从而造成宝宝腹泻。

这时候就需要给宝宝煮一些苹果汤，在煮的时候连皮切碎，加水和食盐，最后喂给宝宝喝，会有一定的缓解作用。或者取新鲜的胡萝卜，连皮切成小块，煮汤喂给宝宝。

哺乳期吃螃蟹注意事项

1、不要吃死蟹。蟹容易变质，死蟹蛋白质分解，细菌繁殖迅速，如果食用了变质的死蟹，就会将其中的毒素吸收进体内，从而引发身体不适。

2、应吃熟蟹。因为蟹中容易有寄生虫，如果在烹饪的时候没有煮熟，没有将寄生虫杀死，寄生虫就会进入妈妈体内，从而危害宝宝的健康。

3、不要吃蟹肠、蟹心和蟹鳃，因为这些部位含有非常多的泥沙和细菌，如果吃了这些部位，就会引起身体不适，严重的还会引发食物中毒。

哺乳期吃螃蟹的危害

1、如果在哺乳期吃了螃蟹，宝宝很可能会拉肚子。在哺乳期，有的妈妈因为食用螃蟹，从而使得宝宝出现腹泻。螃蟹，性寒凉，宝宝体质较弱，耐寒能力差，妈妈通过自己的奶水就会将寒性输送给孩子，从而造成宝宝腹泻。

2、如果在哺乳期吃了螃蟹，会容易引起宝宝过敏。在哺乳期，有的妈妈因为特别喜欢吃螃蟹，就食用了螃蟹。但是这样对宝宝是不好的，当宝宝喝了妈妈的奶水后，宝宝就很有可能出现过敏。

通过上述文章，大家应该知道了哺乳期食用螃蟹的一些注意事项了吧，总体还是建议大家，如果您正处于哺乳期这一特殊时期的话，最好还是不要或者是少食用螃蟹，因为其性大寒，会对自己的恢复以及对宝宝进行哺乳时影响。