戒烟的方法有很多,越来越多的人都清楚吸烟有害健康的道理,所以说戒烟的人群也逐渐增加,而且戒烟的方法也有很多,重要的是找到一些正确的方法,让你少走弯路。下面的这些快速戒烟的民间方法可以试试,效果很不错。还不会复发。
1、炙紫菀、炙款冬花各15克,补骨脂、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克,川贝、射干各10克,干姜9克,肉桂6克,细辛3克。每天一次,一般一个疗程就可以得到很好的戒烟的目的,对于烟瘾比较大,或者是烟龄比较长的人群来说会逐渐的戒烟。
2、取南瓜藤250克,洗净切碎,捣烂取汁,加红糖适量,开水冲后代茶饮。这样的方法可以减少戒烟的次数,而且长期服用,对于戒烟有帮助。
3、地龙、鱼腥草各12克,远志15克,加水500毫升煎,早晨空腹1次服下,随即开始戒烟。服药之初仍有思烟之感,但要坚持3~5天,烟瘾就会逐渐的降低,而且也会讨厌难闻的烟味。
4、取甘草120克,炒杜仲60克,川贝母60克,研粉,煎汤去渣,加入红糖250克成膏状。温开水送服,每次一勺,早晚各一次,这样的方法,对于出现的烟瘾比较大的情况有逐步改善的作用,但是服用期间,禁忌酸味食物。
5、炙紫菀、炙款冬花各15克,破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克,川贝、射干各10克,干姜9克,肉桂6克,细辛3克。每日1剂,一般6~9剂,这样的汤品味道比较重,但是对于十年以上的烟龄人群来说是不错的戒烟的方法,大家可以坚持。
关于男性戒烟的方法,上面介绍了几个小偏方,这些小偏方可以起到很好的戒烟的作用和目的,而且也可以有很好的逐渐讨厌烟油的味道,让你在戒烟的路上逐渐步入正轨,这些方法可以试试,效果还是很不错的。
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