在春季,是小朋友生长发育的好时节,作为父母都是希望自己的孩子是能够很好的让自己的幼儿身体强壮,是可以很好的抵御一些疾病的侵袭,但是很多父母在这些方面也是存在一些误区,下面就是一起来看看吧。
误区一:春捂秋冻,得给幼儿多穿些
“捂”是个相对的概念,应当根据室外温度来增减衣服,不是穿得越暖和越好。在春季,幼儿在户外的活动量是比较的大,所以多穿一些就是会容易出汗,而遇到一些风就是会感冒,所以父母在给孩子准备一些衣服的时候是可以以一般活动不出汗为标准。
误区二:幼儿爱吃什么,尽量满足
在什么时候都是需要将幼儿的饮食进行科学的安排,进行合理的搭配,在春季气候是比较的干燥,是非常容易上火,所以一定是要保证摄入足够蛋白质和脂肪,在饮食上最好也是能够清淡一些,少吃一些羊肉和辛辣食品,少吃甜食,还要让幼儿多吃水果,补充维生素。生食加热要彻底,以免引起消化道疾病。不提倡幼儿喝过多的碳酸饮料,一定要多喝水,可在水中加入微量食盐。
误区三:春天乍暖还寒,最好少开窗
在春季虽然说气温是有一些比较的低,但是父母也是需要很好的保证每天开窗通风半个小时以上,是需要很好的加强室内空气对流,而且春季空气也是比较的干燥,父母也是需要很好的保证室内的湿度,大家是可以放一些加湿器,或在室内搭湿毛巾或使开水不断沸腾用来制造水蒸气。同时,充足的睡眠也可以增强幼儿对病毒的抵抗力。还应注意的是,幼儿房间的摆设应尽量简单,不要在室内养花。
误区四:春季易感染,幼儿在家更安全
春季的阳光是比较的充足,所以是可以增加一些户外的活动,而且一天最好不少于2小时。我们在进行一些户外活动的时候,不需要戴帽子、手套,要让幼儿直接接触阳光,这样是可以很好的增强体质,而且是可以促进钙质的吸收,对于预防佝偻病、贫血是有很好的作用。当然,春季父母尽量少带幼儿去人员密集的地方,例如儿童乐园、大型超市等,预防幼儿被传染病所感染。父母要和幼儿一起养成进门先漱口、洗手、洗脸的习惯。
上面就是为大家介绍的一些在春季对幼儿保健存在的一些误区了,这些误区都是一些父母,在平时的生活中比较容易犯的一些问题,所以大家一定是要注意了,做好生活的一些细节,来很好的保证幼儿的身体健康。
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2024-05-25 01:51:27回复
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