小儿腹泻是比较常见的一个问题了,那么你知道应该如何去解决这个问题吗。小孩子体质比较差,应该多吃一些好消化的食物比较好,下面的这些具有涩肠止泻的小偏方可以试试,可以改善小儿腹泻的困扰。
一、乌梅粥
【材料】乌梅15~2o克,粳米100克,冰糖适量。
【做法】先净乌梅入锅,加水适量,煎煮至汁浓时,去渣取汁,加入淘净的粳米煮粥,至米烂熟时,加入冰糖稍煮即可。
【用法】每日2次,趁热服食。可作早晚餐服食。
【功效】泻肝补脾,涩肠止泻。乌梅煮粥的话可以有抗菌消炎的作用,对于健脾胃有好处,还可以起到抗菌的作用,对于出现的腹泻有抑制的效果。
二、荔核大米粥
【材料】干荔核15枚,山药15克,莲子肉15克,粳米50克
【做法】先煎前三味,去渣取汁,后下米煮成粥。
【用法】可作早晚餐服食。
【功效】补肾健脾,温阳散寒止痛。荔枝和大米煮粥,可以有驱寒止痛的作用,还可以起到健脾胃的效果。
三、芡实点心
【材料】芡实、莲子、淮山药、白扁豆各等份,白糖适量。
【做法】将上四味共磨成细粉,加白糖、清水少许拌匀蒸熟即可。
【用法】每日1~2次,每次食50~100克,连服数日。
【功效】补肾温脾,固涩止泻。芡实和莲子山药一起吃,可以有养胃的功效,还可以促进食欲。
四、茯苓粉粥
【材料】茯苓细粉30克,粳米30克,红枣7枚。
【做法】先将粳米、红枣加水适量煮粥,粥将成时,加入茯苓粉,用筷子搅匀煮沸,加少许白糖调味。
【用法】每日1~2次,可作早晚餐食用。
【功效】健脾渗湿,调中止泻。茯苓煮粥,可以有健脾胃去湿气的作用,对于出现的腹泻的问题有改善的效果。
小儿腹泻怎么办呢,上面的这些涩肠止泻的食疗小偏方可以有效的帮助你得到很好的改善和调理。如果你也出现了腹泻的问题,这些食疗的方法可以试试,效果还是很不错的。
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2024-05-23 21:29:27回复
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