前列腺炎疼痛难耐 这些方法能缓解

前列腺炎是现在男性最容易患上的一种疾病了，对于男性的健康影响也是非常大的，而且如果患上了前列腺炎，同时还会感觉是非常疼痛难忍的了，这也是造成男性痛苦的一个重要问题，那么我们有什么好方法可以缓解前列腺炎疼痛呢，一起看看吧。

热水疗法：坐在热水中(以能忍受的最高温为限)15～30分钟，每天1～2次，这样就可以很好的帮助我们缓解前列腺炎的疼痛了，同时还可以促进我们的前列腺健康，不过一定要注意时间，太长了反而不利于我们健康。

经尿道直接蔓延：细菌经尿道口上行进入尿道，再经前列腺导管侵入前列腺体，引起急性或者慢性前列腺炎，因此在平时的生活中就要注意私处的卫生哦，否则很容易会对男性的前列腺造成威胁。

经血液循环感染：身体其他地方感染灶的致病菌可以经过血液循环到达前列腺引起前列腺炎，所以我们就需要避免出现这样的情况，对于身体出现的伤口就要及时的进行处理，避免导致前列腺炎问题更严重。

吃南瓜子：每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺毛病均有帮助。

避免性行为：当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重，因此男性朋友们一定要节制哦，如果还是放纵自己，那么就一定还让前列腺炎的问题更加严重，不利于我们的健康。

指压疗法：按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能。

上面给大家介绍的几个方法，对于前列腺炎造成的疼痛都是有很好的缓解作用的，如果我们对于前列腺炎的问题不能有所重视，那么不仅会出现疼痛了，还会对男性的生殖系统都造成伤害，所以我们必须要去避免，这样才有利于我们健康哦。