青少年肥胖是现在比较常见的一个问题,和饮食有一定的关系哦,想要预防青少年肥胖一定要做好合理饮食,适当运动等等的一些问题。青少年肥胖的危害是很大的,会导致各种疾病的发生哦,看了下面的这些危害,你就知道了减肥的重要性了。

青少年肥胖的危害你懂吗  第1张

1.青少年肥胖的首先表现是体重增加、大量脂肪沉积,使身体负担和耗氧量过大 ,肥胖症孩子比正常人消耗氧多,这样致使他们身体笨重,行动迟缓,活动能力差。不少肥胖青少年常伴有平足、膝内弯、下肢弯曲、脊柱和椎间软骨损害等。青少年肥胖的话会导致体重增加,会导致活动力受限,而且还会有行动迟缓啊还有脊柱的损害。

2.肥胖儿易出现高血压、高血脂异常症及糖代谢异常,严重的可以表现为2型糖尿病,从而加速动脉硬化的形成,使得成年后心脑血管病发病提前.

青少年肥胖的危害你懂吗  第2张

青少年肥胖的危害你懂吗  第3张

3.肥胖影响智力发展。食物中的苯丙氨酸过多,常引起氨基酶的不足,从而使大量氨基酸堆积在脑细胞中,形成脂肪脑,影响脑细胞活动,致使智力落后于同龄人。还因为肥胖青少年体内脂肪过多,耗氧量比正常人高出30%-40%,体内氧气入不敷出,具体表现为无精打采、容易疲劳、嗜睡、精神不易集中,影响学习效率致使成绩下降。青少年肥胖的话也会导致记忆力的下降,同时也会诱发嗜睡啊或者是精力不集中的情况,也会影响到学习。

青少年肥胖的危害你懂吗  第4张

青少年肥胖的一些危害,你都知道了吧,青少年肥胖的危害还是有很大的哦,比如说影响智力的发育啊,还有导致高血压高血脂的情况出现,而且还会诱发动脉硬化,也会导致智力的障碍,出现反应迟钝等现象,所以青少年肥胖对健康是有害的,大家要做好预防的工作、