现在是大暑节气,每个节气的养生方法都不一样,而且出现的问题也不相同。大暑节气如何保湿你知道吗,让肌肤喝饱水分的同时可以补充皮肤所需的营养,除了一些护肤品以外,下面的这些水果是不错的选择,可以有护肤的功效。

大暑节气如何保湿美白 猕猴桃和柠檬  第1张

猕猴桃

猕猴桃可消除斑点。猕猴桃富含维生素E,可干扰玄色素天生,预防色素沉着、保持皮肤白净,而且也可以帮助皮肤去除斑点的作用,对于预防皮肤色素沉着的情况有改善的作用,还能保湿补水。

如何自制猕猴桃面膜?

猕猴桃去皮,切块,放入搅拌机中打汁。加入面粉调匀即可使用。洁面后将面膜均匀地涂于脸部。约15分钟用清水洗净,进行日常护理。可以深层的清洁毛孔中的油脂,还能有去除黑头的作用,对于去除粉刺,皮肤保湿有好处,还能提高皮肤的光泽度。

大暑节气如何保湿美白 猕猴桃和柠檬  第2张

怎么吃猕猴桃美白补水?

猕猴桃和香蕉去皮,切块,放入搅拌机里,倒入豆奶,加入蜂蜜,搅拌即可。

美白、除皱、抗痘。

怎么吃柠檬美白补水?

新鲜的柠檬含水量丰富,可以用手或器皿积压出汁水,与矿泉水混合并加入适量的糖。用柠檬水可以有美白抗衰的作用,对于肌肤保湿有好处,可以饮用柠檬水。

大暑节气如何保湿美白 猕猴桃和柠檬  第3张

大暑节气如何保湿美白 猕猴桃和柠檬  第4张

如何在大暑节气保湿美白,上面的这些食物可以试试,这些食物中含有的维生素C比较多,而且也可以有抗氧化的作用,对于滋阴润燥,保湿美白有好处,还能去除粉刺,所以说这些食物一定是你不二的选择,大家不妨试试这样的食物。